Як поліпшити шкіру під очима — практичні поради

Рецепт 1 Експериментуйте з образом життя.

Більше спите (але не більше дев’яти годин), користуйтеся плоскою невеликою подушкою. Уникайте сонця в зеніті і домашніх тварин. Лікуйте сінну лихоманку або виявите алергію на харчові подразники. Відмовтеся від тютюну і поступово зменшуйте щоденні дози солі та продуктів з пшеничного борошна. Приймайте залізовмісні препарати і аскорбінки, антиоксиданти (екстракт з виноградних насіння, журавлина, зелений чай, чорниця, чорна смородини, лохина, бобові, петрушка, цибуля). Частіше пийте воду (але не

перед сном!) І рідше чай. Вчіться знаходити гармонію в душі. Виходьте на свіже повітря як можна частіше, провітрюйте спальну кімнату не тільки вранці, але і на ніч. Не нехтуйте щовечірньою смивкой всього макіяжу. Просте проходження правилам здорового життя сприяє оздоровленню всієї шкіри, не тільки під очима.

Рецепт 2 Якщо сонячних променів не минути,

Перед кожним виходом на вулицю намастіть під очима крем від засмаги (SPF 30 або більше). Ще один корисний для подглазной шкіри — з вітаміном К і ретинолом.

Надлишки крему завжди потрібно промокати.

Рецепт 3 Якщо не вдається відмовитися від чорного чаю,

То принаймні іспітие пакетики можуть принести користь у вигляді масок. Трав’яний чай не годиться для цього. Ще кілька простих масок — огіркові кружечки на закритих очах, половинки теплою картоплини в мундирі, м’ятні листочки, свіжий сир в марлі, мокре холодний рушник, кубики льоду.

Рецепт 4 Більш складні маски не обов’язково більш дієві,

Але вони добре дисциплінують, змушують догляд за шкірою ввести в звичку:

    Листя шавлії (ч. л., можна замінити ромашкою або петрушкою) заливаються окропом (50 мл), чверть години настоюють і проціджують. Настій розділити надвоє. Остуженную і підігріту половини використовувати для контрастних компресів. Після процедури обов’язково змастити кремом і лягти спати. Васильки (колір, ст. л.) заливаються окропом (100 мл), через двадцять хвилин проціджуються. Теплий настій використовується для тампонування. Знову ж потрібен крем після процедури. Змішати масло мигдалю і мед. Накласти перед сном тонким шаром. Рожева вода змочує тампон, яким потім проводиться п’ятихвилинний масаж.




Перевязочки на ручках у ребенка. Повышенная растяжимость кожи это. Гимнастика после операции грыжи живота.

Як поліпшити шкіру під очима — практичні поради

Як поліпшити шкіру під очима — практичні поради
Рубрика: UA.