Виды педикюра

Related posts:

1. Материалы и инструменты для педикюра Педикюр — такая же необходимая процедура, как и маникюр. Он полезен для здоровья, свидетельствует о вашей культуре и самоуважении, после него походка становится летящей. Проводить его рекомендуется регулярно, 1—2 раза месяц. Заботясь о своей внешности,...
2. Как делать педикюр дома? Милые женщины в этой статье, я хочу поговорить с вами о том, как важно не забывать про такую процедуру как педикюр. И научить вас делать его в домашних условиях. Ведь далеко не у всех есть...
3. Искусство макияжа Если сравнить уход за лицом с работой художника над картиной, то наложение макияжа является тем самым завершающим этапом, когда новое творение предстает перед миром. Действительно, процесс макияжа представляет собой своего рода волшебное действо, залог успеха...
4. Советы по уходу за ногами Какая наиболее эффективная процедура для размягчения кожи ступней ног? Ванночка для ног — одна из основных процедур, которая очищает и смягчает кожу ступней ног. Если у вас нет под рукой специального средства для ножных ванн,...
5. Гимнастика от плоскостопия Для плоской стопы характерно уплощение — опускание ее сводов, вплоть до полного их сглаживания. Уплощение по длине именуется продольным плоскостопием, уплощение по ширине —поперечным. Опускание продольного свода сопровождается удлинением стопы за счет оседания предплюсневых— таранной...
6. Домашний педикюр по правилам Процедура педикюра включает в себя несколько операций. Смягчающие ванночки. Чтобы кожа и ногти размягчились, нанесите на стопы отшелушивающий крем и опустите их в ванночку с горячей водой на 15—20 мин, добавив гель или шампунь (можно...
7. SPA-педикюр После тяжелых ежедневных нагрузок ножки нуждаются в профессиональном уходе и заботе. На сегодняшний день SPA-педикюр пользуется большой популярностью. А все потому, что данный вид педикюра основан не только на эффективности процедуры, но и на получении...
8. Профилактика заболевания ног Варикозное расширение вен Для этого заболевания характерны перекрученные, узловатые, с застоявшейся кровью вены — не удивительно, что женщины с варикозными венами прячут ноги, надевая брюки и длинные юбки независимо от погоды, даже в жару. Способствуют...
9. Самомассаж ног Самомассаж левой ягодицы Самомассаж ног начинают с массажа ягодицы. В положении стоя перенесите тяжесть тела на правую ногу; левая слегка согнута в колене, отведена назад в сторону и касается пола носком. Ладонью левой руки сделайте...
10. Уход за сухой кожей Считается, что большинство людей после 30 лет периодически сталкиваются с таким явлением, как сухость кожи. При этом можно быть уверенным в том, что кожа является жирной, нормальной или зрелой, а она между тем обезвоженная, т....
11. Зачем делать педикюр Многие ошибочно полагают, что педикюр является всего лишь эстетической процедурой, которая необходима исключительно для того, чтоб придать ногам красивый и ухоженный вид. В определенном плане это правда, ведь мало кому нравятся загрубевшие и неухоженные стопы....
12. Виды профессионального маникюра Если маникюр делать в салоне, то нужно попросить, чтобы инструменты обработали с особой тщательностью, иначе возможно внесение через кровь ВИЧ-инфекции. Многие фирмы, работающие в области маникюрных услуг, уже давно отказались от маникюра, при котором ороговевшая...
13. Инъекционная контурная пластика, или Что такое «филлер» Омоложение кожи средствами медицинской косметологии — это, собственно, уже и не косметология, но, однако, и не пластическая хирургия. Контурная пластика при помощи инъекционных наполнителей (филлеров) — пожалуй, самая обсуждаемая и актуальная тема современной косметической науки....
14. Стройные ноги Задумывались ли вы когда-нибудь, какую огромную нагрузку несут на себе ноги? Они особенно подвержены перегрузкам, так как в течение дня выдерживают тяжесть всего тела. Длительное пребывание в положении стоя при различных видах деятельности (работа у...
15. Гимнастика для ног Прекрасное средство, способствующее улучшению кровообращения на ногах, — специальная гимнастика. Полезны упражнения на свежем воздухе: можно бегать по мокрой траве босиком, бродить вдоль берега реки по колено в воде, ходить по пересеченной местности в мягкой...
16. Самомассаж   Самомассаж лица выполняют тремя кругами: первый круг — это легкие хлопки подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев, сложенных вместе (повторяются 2—3 раза); второй круг — вдавливающие нажимы (повторяются 2 раза); третий круг — вибрация...
17. Идеал красоты в разные эпохи Человеку всегда было свойственно стремление к красоте. Живя в неимоверно трудных условиях, народ создавал подлинные шедевры, стараясь украсить росписью, вышивкой, резьбой нехитрые предметы своего обихода. Прялки, поставцы, деревянные ложки, рушники, светцы, лукошки, яркая декоративная одежда...
18. Классификация косметических средств по типу действия Однако следует помнить, что состояние кожи может меняться в течение суток, и очень важно чувствовать, как реагирует кожа на средства по уходу за ней. Классификация косметических средств по действию выглядит следующим образом. 1.Очищающие (санитарно-гигиенические) средства;...
19. Массаж ног Массаж является неотъемлемой частью ухода за ногами. Пренебрегать им ни в коем случае не следует. Находящиеся на ступне нервные окончания напрямую связаны со многими органами и функциональными системами организма. Поэтому, влияя на них, можно облегчить...
20. Как с помощью одежды скрыть те или иные недостатки фигуры Мы надеемся, что вы внимательно прочли те рекомендации, с помощью которых сможете стать более стройными и гибкими, поправиться или похудеть. Но мы понимаем, что не у каждой женщины хватит терпения и силы воли на то,...
21. Косметические средства по уходу за ногами Составы кремов для ног основаны на тех же принципах, что и всех прочих кремов. Для ухода за кожей ног используют больше кремы увлажняющего типа, являющиеся легкими и маложирными. В уходе за ногами применяют кремы, содержащие...
22. Маникюр в домашних условиях Хороший вид ногтей зависит от умелого и систематического ухода за ними. Лучшая процедура для их поддержания в идеальной форме — маникюр. Скорость роста ногтей составляет в среднем 4 мм в месяц, однако летом они растут...
23. Уроки элегантности или что такое хороший вкус Искусство красиво одеваться — это такой же талант, как и всякий другой: музыкальный слух, способность сочинять стихи или писать картины. Есть счастливые люди, которым от рождения дано чувство гармонии, линии, цвета, формы, понимание стиля, образа....
24. Уход за ногтями Настоящая женщина всегда должна выглядеть «на все сто» и дома, и на работе, и на вечеринке или деловых переговорах. Показателем состоятельности и уважительного отношения к самой себе являются ухоженные, красивые, подчеркивающие изящество хозяйки ногти. Ни...
25. Уход за глазами Ухаживая за лицом, не следует забывать и о глазах. Кожа вокруг глаз гораздо более тонкая, чем на лице в целом, и практически не имеет защитного жирового слоя. Между тем нагрузка на область вокруг глаз действительно...
26. Секреты личной гигиены Водичка, водичка, умой мое личико Самый простой и распространенный способ очищения тела — умывание водой. Призыв «Надо, надо умываться!» знаком каждому. И, казалось бы, в деле очищения кожи нет никаких сложностей и премудростей. Однако даже...
27. Как подрасти До каких пор растет человек? Ученые отвечают с уверенностью: девушки — до 18, юноши — до 19 лет. Но кандидат медицинских наук врач-ортопед Анатолий Степанович Палько на практике опроверг это мнение. Следуя созданной им комплексной...
28. Уход за жирной кожей лица Жирность кожи является результатом усиленной работы сальных желез. Причин такого состояния может быть несколько: нарушения в гормональной системе организма, увеличение количества женских половых гормонов в период беременности, эндокринные заболевания, запоры, злоупотребления острой, жирной или углеводистой...
29. Первые урока красоты и хорошего вкуса Наверное, нет нужды доказывать, что люди разного возраста не одинаково относятся к одежде, к моде. С возрастом меняется не только внешний облик. Уходит молодость и все ее преимущества — свежесть, здоровье, азарт, оптимизм, острота ощущений...
30. Массаж стоп Подошвы ног являются своеобразным распределительным щитом. На них выходит около 72 000 нервных окончаний. Массируя левую или правую ногу, мы тонизируем нервные окончания, которые соответствуют той или иной части тела или внутренним органам. Например, упражнение...
31. Использование готовых искусственных ногтей В последнее время у модниц очень популярно искусственное наращивание ногтей для удлинения натуральных. Заключается оно в использовании готовых искусственных накладок на концах ногтевых пластинок, подаренных нам природой. Искусственные ногти, как правило, изготавливаются из пластмассы, нейлона...
32. Легкая поступь Выбирая между модной обувью и удобной, мы, как правило, отдаем предпочтение модной. И вот уже спешим на работу в узких туфлях или сапогах на каблуке-шпильке. Думаем ли мы об огромных нагрузках, особенно у полных, которые...
33. Лечебная физкультура при атеросклерозе сосудов сердца и головного мозга Физические упражнения, которые здесь описаны, тренируют сердце, сосуды, легкие, мышцы, нормализуют обмен веществ, они являются естественным биологическим стимулятором, мобилизующим приспособительные (адаптационные) механизмы организма. Систематическая тренировка улучшает кровообращение в сердце и центральной нервной системе, усиливает не...
34. Как бороться с плоскостопием у детей Плоскостопие часто встречается у детей из-за слабости свода стопы. До того момента, пока ребенок не научится крепко стоять на ногах, стопа имеет плоскую форму, однако врачами это воспринимается как норма. Выявить плоскостопие можно только годам...
35. Методика точечного массажа В последние годы в нашей стране было издано немало брошюр и книг о применении точечного массажа. Не остались в стороне от этой темы многие, в том числе и центральные, газеты и журналы. Публикации вызвали большой...
36. Диета для ногтей Если хотите иметь хорошие ногти, то уделите больше внимания в своем рационе продуктам, содержащим витамины и минеральные вещества. Ешьте больше творога, молока. На вашем столе обязательно должны быть яйца, сливочное масло, рыба, печень, орехи, морковь...
37. Зрелая кожа Не только в научно-популярной, но даже и в учебной литературе по косметологии редко встретишь понятие «зрелая кожа». Чаще всего используется классификация, которая основана на отличительных чертах кожи, а не на возрасте. То есть зрелая кожа...
38. Эстетическая хирургия Как отмечал Джером 3. Литт, американский дерматолог: «Старение и образование морщин происходит у разных людей по-разному. Я не могу сказать вам точно, в каком возрасте иметь морщины еще рано, а в каком уже пора. Но,...
39. Женщина после тридцати С возрастом (условно после 30 лет) нежная, гладкая и эластичная кожа начинает постепенно стареть: уменьшается выделение кожного сала, ослабевает гидратация кожи, в ней замедляются обменные процессы. Кожа становится более сухой, тонкой, теряет упругость, и на...
40. Удобный каблук: миф или реальность? Обувь на каблуках делает девушек стройнее, визуально удлиняет ноги, приближая их к заветному «модельному» идеалу – но так ли безопасно носить туфли на каблуках и платформе, и как выбрать такую пару обуви, в которой будешь...