Уход за сухой кожей
Считается, что большинство людей после 30 лет периодически сталкиваются с таким явлением, как сухость кожи. При этом можно быть уверенным в том, что кожа является жирной, нормальной или зрелой, а она между тем обезвоженная, т. е. сухая. Одним словом, сухость кожи может встречаться при любом типе кожи, и это состояние не является противоположным коже жирной. Видимо, вы уже поняли, что сухость определяется не работой сальных желез,а количеством влаги, которое кожа способна удержать.
Сначала сухость кожи может быть кратковременной, к примеру в морозные зимы, когда вся одежда просто трещит от накопленного статического электричества (это верный признак уменьшения влажности воздуха) и прилипает к ногам; в квартирах в это время может быть тоже сухо из-за работы центрального отопления или кондиционеров.
Сухость кожи может увеличиться и летом, и, как ни странно, именно из-за частых купаний в водоемах под жарким солнцем. Думаю, что вам знакомо чувство стягивания кожи после выхода из воды на пляже. Здесь нет ничего противоестественного: кожа не впитывает воду из окружающей среды (иначе в том же водоеме мы просто разбухли бы от впитавшейся воды), но легко теряет ее под лучами палящего солнца без защитного жирового слоя, который неоднократносмывается на пляже в воде.
И нет смысла ждать, что кожа станет менее сухой, если распылять в воздухе воду или наносить ее на кожу в виде аэрозолей: испарение влаги в этом случае только усугубит потерю жидкости с поверхности кожи. Кожу следует увлажнять не водой, а специальными косметическими средствами, способствующими длительному удержанию влаги эпидермисом.
Как уже говорилось, сухую кожу можно распознать по определенным признакам.
На лице она тонкая, светлая, а благодаря просвечивающим через нее сосудам имеет розоватый оттенок. Почти всегда матовая, и на ней никогда не видно пор.
На теле она бывает шершавой на ощупь, может шелушиться. Такой коже не хватает мягкости и эластичности. Такие места чаще бывают на ладонях, стопах и бедрах.
Узнать, что кожа сухая, можно по чувствительности ее к внешним воздействиям. Даже обычное умывание вызывает ощущение стягивания на лице. Постепенно на щеках могут появляться в виде сетчатого узора расширенные капилляры.
Ранние морщины имеют вид сеточки вокруг глаз и носа, и никогда морщины на такой коже не превращаются в глубокие борозды, как, например, на жирной коже.
Более, чем все остальные типы кожи, чувствительна к воздействию солнца, ветра, колебаний температуры. Под действием этих факторов вода из сухой кожи просто «уходит», и это происходит тем интенсивнее, чем суше окружающий воздух. Состояние сухой кожи может улучшаться летом, когда ее смачивает выделяющийся пот.
Вода и ощелачивающие средства сильно высушивают такую кожу. Иными словами, сухая кожа остро реагирует на неправильный уход. В этом смысле неумеренное использование мыла, которое лишает сухую кожу на длительное время естественной смазки, а также отшелушивающих средств, истончающих и без того тонкий слой эпидермиса, усиливают потерю влаги.
В любом организме достаточно сил, чтобы удержать воду внутри кожи, но стрессы, ереутомления, недосыпания, длительный прием лекарственных препаратов с мочегонным действием ослабляют
их. В результате верхние слои кожи теряют влагу быстрее, чем должно быть, а влага из нижних слоев не может подняться к поверхности.
Таким образом, становится понятно, что сухости кожи способствуют различные факторы: это возраст, слишком теплый и сухой воздух в квартире, злоупотребление загаром, это ветер, холод, шерстяная одежда и даже плохо выполосканное белье после стирки его в щелочном стиральном порошке.
Следует запомнить, что применять обычные мыла при сухой коже противопоказано, т. к. сухой коже требуется несколько часов, чтобы восполнить «смытый» водно-липидный слой. Более того, ее ощелачивание приводит к более легкому проникновению в кожу инфекции и аллергенов.
Если вам все-таки очень нужно умыться с мылом, то старайтесь делать это не чаще, чем раз в неделю, при этом используя мягкую воду (1ч. ложка питьевой соды на 1 л) или кипяченую. После умывания нанесите на лицо жирный витаминизированный крем на влажном ватном тампоне, смоченном в теплой подсоленной воде. Крем оставляется на 1—1,5 ч, новые слои можно наносить по мере впитывания.
Для ежедневного умывания следует пользоваться косметическими сливками или молочком, которые имеют такие же очищающие свойства, как и мыло, но при этом не обезжиривают кожу. Техника такого умывания проста: не протирать кожу, как при снятии макияжа, а «намылиться» молочком, а затем смыть водой. Делать это лучше на ночь, а утром протирать лицо минеральной водой.
Использование кремов — это основа ухода за сухой кожей. И запомните, что любой крем, даже самый лучший, действует на кожу только 2 часа! Тормозит испарение влаги с кожи ее водно-жировой слой, а потому современные увлажняющие косметические средства состоят из аналогичных этому слою веществ (мочевина, молочная кислота, аминокислоты, гиалуроновая кислота, сорбитол, глицерин).
В настоящее время выпускаются средства, содержащие «связанную» воду (например, в липосомах). Такая вода остается на коже дольше, не растворяясь в ней, а способствуя ее «набуханию». Весьма полезны косметические средства, способствующие созреванию новых клеток эпидермиса. И все же этого для сухой кожи недостаточно — для нее необходим жирный крем.
Вообще, было бы ошибкой считать, что существуют неувлажняющие кремы, потому что все кремы так или иначе приводят к увлажнению кожи, но по-своему. Самыми перспективными для сухой кожи являются растительные масла, содержащие холестерол и жирные кислоты, именно они укрепляют эпидермис и противодействуют быстрой потере влаги. Кремы типа «вода в масле» создают на коже защитную непрерывную пленку, и это гораздо нужнее сухой коже, чем действие быстро исчезающих увлажняющих кремов. Если все-таки предпочтение отдается увлажняющему крему, то наносить его на сухую кожу следует чаще 2 раз в день или в качестве основы под защитный крем с большим содержанием жира.
Для сухой кожи полезны еженедельные масляные компрессы и специальные маски с молочными продуктами, фруктами и овощами. Как минимум 2 раза в год рекомендуется проводить курс массажа с жирным кремом. Питание при сухой коже должно предусматривать использование продуктов, обогащенных жирами, витамином
В условиях косметического салона при сухой коже выполняется электротерапия (инфракрасное облучение, гальванический ток или ток высокой частоты).
Процедура с инфракрасным светом
На кожу наносится очиститель, который удаляется затем при помощи салфетки или теплого влажного полотенца.
Лицо протирается тонизирующим лосьоном, далее на него наносится массажный крем (вокруг глаз — специальный крем для глаз), глаза закрываются ватными тампонами, смоченными в несодержащем спирта освежителе. Лицо облучается инфракрасным светом не более 5 мин, затем выполняется массаж (каждое движение повторяется 3—5 раз). После окончания процедуры массажный крем удаляется салфетками или влажным теплым полотенцем. Наносится тонизирующий лосьон для сухой кожи, после чего лицо следует снова промокнуть салфетками и нанести специальный увлажняющий крем.
Процедура с гальваническим током
Лицо очищается и после нанесения на него толстого слоя ионизированного обезжиренного геля обрабатывается отрицательным гальваническим током в течение 5—7 мин. Снова наносится специальный гель и повторяется воздействие теперь уже положительным гальваническим током 4—6 мин. После этого наносится массажный крем на лицо, специальный крем на глаза и выполняется массаж лица, далее проводится очищение лица салфетками или теплым влажным полотенцем, наносится тонизирующий лосьон для сухой кожи, излишки его промокаются салфеткой и лицо покрывается увлажняющим кремом.
Для того чтобы предупредить сухость кожи, следует поддерживать в доме относительную влажность на уровне 40%, избегать горячей воды при принятии водных процедур (ванна, душ), не злоупотреблять загаром, избегать пребывания на холоде и сильном ветру, не носить тканей с начесом и тяжелой шерстяной одежды, следить за здоровьем, пить больше воды и хорошо питаться, использовать специальные очищающие средства для сухой кожи, применять смягчающие масла для ванны, увлажняющие и жирные кремы, а также лосьоны для жирной кожи, которые позволят сохранить необходимую влажность коже.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)