Уход за нормальной кожей лица
При уходе за нормальной кожей лица главным является поддержка ее функционирования при помощи мягких и щадящих косметических процедур, т. к. с возрастом такая кожа может стать суше (особеннона щеках, лбу, носу и подбородке). Нормальная кожа, как и любая другая, подвергается воздействию различных температур, теряет жир, воду. Считается, что лучшим климатом для кожи являются английские туманы или влажный и теплый климат. Сухая, жаркая погода, как, впрочем, и морозная, высушивают кожу, именно поэтому она нуждается в уходе.
В первую очередь следует научиться умываться. Вода — лучшее средство для очищения кожи от грязи, пота, отмерших клеток эпителия и кожного сала. При соприкосновении с водой клетки поверхностного слоя кожи набухают и отторгаются вместе с осевшей на них пылью, грязью, жиром и остатками пота. При этом процедуру умывания можно усилить похлопыванием и поглаживанием лица, что активизирует кровообращение, повышает обмен веществ, улучшает тонус и питание кожи.
Для умывания следуетиспользовать мягкую воду и нейтральное мыло. Водопроводная вода содержит соли кальция, магния и железа, которые делают ее жесткой. Идеальной водой является талая вода, т. е. размороженная. Она имеет кристаллическую структуру, благодаря которой легко усваивается живой клеткой. Но можно использовать и воду из-под крана, предварительно прокипятив ее или добавив в нее питьевую соду из расчета: 1 ч. ложка на 1 л воды. Жесткую воду можно смягчить, добавив в нее молоко (3 ст. ложки молока на 1 стакан воды).
Существует способ, при котором кожа очищается заваренным киселем (на 1 л кипятка 1 ч. ложка любого крахмала). После такого умывания кожа споласкивается водой и становится нежной и бархатистой.
Следует умываться теплой водой. От холодной воды кожа начинает сохнуть и шелушиться, а горячая при длительном применении вызывает стойкое расширение поверхностных сосудов, и кожа становится дряблой, вялой, хуже переносит холод.
При нормальной коже достаточно умываться 2 раза в день — утром и вечером с мылом типа «Детского» водой комнатной температуры. По желанию утреннее умывание можно проводить и без мыла. Далее лицо следует осушить мягким полотенцем, делая при этом промокательные движения.
После можно протереть кожу ватным тампоном с настоем липового цвета. Для его приготовления понадобится 1 ст. ложка цветков липы, которую нужно залить 1 стаканом кипятка, накрыть блюдцем и настаивать в течение 15 мин, процедить и добавить 1/3 ч. ложки меда. Такой настой не только очищает кожу, но и делает ее упругой, нежной и предупреждает шелушение. Нужно обильно смочить лицо целебным липовым лосьоном, расслабиться и посидеть так несколько минут. Лосьон можно хранить в холодильнике не более 2 дней.
Вместо мыла можно использовать мыльный крем, который при желании легко приготовить самим по следующему рецепту.
Мыло туалетное «Детское», 1/2 ч. ложки буры, 1 ч. ложка порошка борной кислоты, 1 ст. ложка 3%-го раствора перекиси водорода, 1 ст. ложка камфарного спирта
Измельчить мыло на терке, поместить в эмалированную посуду, добавить немного воды и нагревать на водяной бане до растворения, снять с огня. Растворить буру и борную кислоту в 30 мл кипятка, добавить в мыльный раствор и взбить венчиком. Остудить при комнатной температуре, добавить перекись водорода и камфарный спирт, взбить.
Применять по мере необходимости. Хранить в стеклянной посуде под закрытой крышкой.
После умывания участки кожи с пониженным салоотделением (веки, виски и носогубные складки) рекомендуется смазать смягчающим кремом, излишки которого снять бумажной салфеткой через 30 мин. Если кожа имеет участки с расширенными порами, их протирают на ночь лосьонами для нормальной кожи. Если появилась склонность к сухости и шелушению, можно применять косметическое молочко или жидкий крем.
Летом на ночь нормальную кожу полезно протирать фруктовыми или овощными соками (огуречный, морковный, клубничный), которые тонизируют кожу, делают ее мягкой и эластичной. Уберечь такую кожу от солнечных лучей может умывание кислым молоком, которое наносят на лицо на 15 мин, потом смывают водой комнатной температуры.
Нормальная кожа имеет сбалансированный водно-жировой обмен, а потому не нуждается в особом питании, а тем более в средствах, стимулирующих обмен веществ (пчелиное маточное молочко, алоэ, гормоны, плацента). Допускаются легкие жидкие кремы, которые наносят на лицо ватным тампоном.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)