Уход за ногтями
Настоящая женщина всегда должна выглядеть «на все сто» и дома, и на работе, и на вечеринке или деловых переговорах. Показателем состоятельности и уважительного отношения к самой себе являются ухоженные, красивые, подчеркивающие изящество хозяйки ногти. Ни один сверхмодный туалет и изысканный макияж не компенсируют отрицательного впечатления от желтых, слоящихся и обломанных ногтей. Они свидетельствуют не только о неряшливостии невнимании к себе, но могут говорить о неблагополучии со здоровьем.
Нормальный здоровый ноготь должен быть твердым, но гибким, блестящим и иметь чуть розоватую окраску. У такого ногтя гладкая поверхность без пятнышек, бугорков, вмятинок и изгибов.
В продаже сегодня появилось много специальных препаратов, которые помогают ногтям выглядеть ровными, гладкими и блестящими. Однако, прежде чем приступать к уходу за ногтями, необходимо узнать их строение.
Строение ногтя
Ногти человека представляют собой тонкие и прозрачные ороговевшие пластинки, расположенные на конце пальца.
Являясь продолжением кожи, ногти составляют часть покровной системы. Они выполняют функцию защиты кончиков пальцев и отражают общее состояние организма.
Строение и толщина ногтей у разных людей различны и меняютсяс возрастом, под влиянием изменения состояния нашего здоровья и внешних воздействий.
Ноготь состоит из 6 основных частей: ногтевого ложа (4), основания (корень ногтя — 5), ногтевой пластинки (тело ногтя — 1), кутикулярной системы (тонкая пленка, которую называют кутикулой, эпонихием, гипонихием — 2), специализированных связок, ногтевых валиков (3) (рис. 2, 77).
Ноготь представляет собой плотную роговую пластину, располагающуюся в ногтевом ложе.
Ногтевое ложе — это участок кожи, на котором покоится ногтевая пластина. Он густо покрыт кровеносным сосудами, имеет множество нервных окончаний и прикрепляется к ногтевой пластине посредством тонкого слоя ткани — эпителиальной ткани ложа. Она направляет рост ногтевой пластинки к концу пальца, иначе та росла бы от корня ногтя вверх.
Ногтевая пластина кажется цельной, однако она состоит из нескольких слоев ороговевших клеток. Образуется пластинка из клеток основания (корня ногтя) и является самой видимой и функциональной частью ногтевой системы. Одна часть ногтевой пластины заканчивается свободным краем, тогда как другая переходит в самую тонкую часть ногтя — корень (основание), глубоко вдающийся в складку кожи. Эпидермис, образующий эту складку, растет, формируя кутикулу. Под свободным краем ногтевой пластины находится подногтевая щель.
Кроме них, на пластине выделяют 2 боковых ребра и закрытое ребро, которое входит в кожную складку. Открытая часть ногтевой пластины называется телом ногтя, а закрытая — корнем. Здесь располагается матрица — комплекс зародышевых клеток. Клетки матрицы делятся, и ноготь растет. Полностью ногтевая пластина обновляется примерно за полгода.
Большая часть ногтя состоит из рогового слоя. Ноготь лишен кровеносных сосудов и нервов, имеет выпуклую форму и прочно соединен с ногтевым ложем. Он защищает мягкую ткань кончика пальца, предохраняет ногтевое ложе от механических повреждений. У ногтевой пластины различают тело ногтя (центральная часть), свободный край (выступает над кончиком пальца) и лунку, которая лучше всего видна на большом пальце, несколько меньше — на других. Цвет ногтя зависит от подногтевых сосудов, которые просвечивают через прозрачный роговой слой. Если в организме происходят какие-либо болезненные проявления, то цвет ногтей изменяется.
Ногтевой валик — это валик из нормальной кожи, окружающий ногтевую пластинку сзади и с боков. Задний ногтевой валик образует тонкую роговую пластинку (ногтевую кожицу), покрывающую корень ногтя, который глубоко вдается под задний ногтевой валик. Передняя часть корня ногтя, имеющая вид матово-белого полукруга, называется лункой и является местом роста ногтевой пластинки. Кожные валики, окружающие боковые стороны ногтя и его корень, подходят к свободной части ногтя. При повреждении ногтевого валика или при разрывах по краю ногтя образуются так называемые заусеницы. Они опасны тем, что могут служить местом проникновения болезнетворных микроорганизмов.
Особенности роста ногтей
Скорость роста ногтя зависит от возраста, общего состояния организма, пола, времени года, профессии, наличия питательных веществ и прочих факторов. Нормальный ноготь растет в направлении вперед, начинаясь от корня и заканчиваясь над кончиком пальца. Здоровые ногти могут иметь самые разные
формы. На толщину ногтя влияют форма корня и его длина, а также скорость, с которой восстанавливается ногтевая пластинка.
В среднем за день ноготь здорового взрослого человека вырастает на 0,3 мм. В летнее время ногти отрастают быстрее, чем зимой. Полное обновление ногтя происходит в течение 100—115 дней. У детей ногти растут быстрее, а у пожилых людей — медленнее. Ноготь на среднем пальце отрастает быстрее всего, тогда как для ногтя большого пальца характерна самая низкая скорость роста. Хотя ногти на пальцах ног растут медленнее, чем на пальцах рук, они отличаются большей толщиной и жесткостью. Рост ногтей может замедляться, если человек болен, получил травму ногтя или повреждения его корня.
Кератин ногтя отличается своей структурой от кератина других частей (кожи и волоса). У ногтей он гораздо тверже и меньше набухает от воздействия воды. Помимо кератина, в ногтях содержится от 10 до 30% воды и 1% жира. Если их содержание уменьшается, ногти становятся ломкими и хрупкими.
В коже под ногтем отсутствует подкожная жировая клетчатка (гипотерма), а дерма плотно прикрепляется к надкостнице фаланг рук. Это придает ногтю определенную прочность при механических воздействиях.
Тем не менее, несмотря на кажущуюся твердость, ногтевая пластина не меньше, чем наша кожа, подвержена влиянию неблагоприятных факторов окружающей среды, химических моющих средств и пр. Под их воздействием ногти могут ломаться, высыхать, слоиться и т. д.
Диагностика по ногтям
По состоянию ногтей можно диагностировать различные заболевания, поскольку роговой слой, из которого состоит ноготь, питается нашей кровеносной системой. Поэтому ногти необходимо ежедневно и тщательно мыть в теплой воде с мылом индивидуальной щеточкой. Эта процедура обязательна, т. к. под ногтями накапливается много микробов.
Здоровые ногти — сильные, гибкие, с четкими краями. Они устойчивы к образованию трещин и ломке, имеют равномерный тон розового цвета. Ярко-красная окраска может свидетельствовать об эритремии (хроническом заболевании кроветворной системы). Голубовато-фиолетовая наблюдается, как правило, при врожденных пороках сердца. Желтая говорит о патологии печени. Белые пятнышки на ногтях указывают на возможное нарушение центральной нервной системы. Желтые пятна должны заставить серьезно задуматься, поскольку могут быть признаками нарушений функции мозга. Если желтизна ногтей — последствие никотина, то восстановить естественный цвет помогут несколько капель лимонного сока или ванночка с 3%-м раствором перекиси водорода.
Несмотря на то, что ногтевая пластина кажется прочной и твердой, она так же, как и кожа, подвержена влиянию неблагоприятных факторов окружающей среды. Под их воздействием ногти начинают ломаться, слоиться. Некоторые признаки могут свидетельствовать о внутренних проблемах организма, и отмахиваться от них не стоит.
Расслоение ногтей происходит из-за истончения естественных компонентов, скрепляющих между собой слои ногтевой пластинки. Ногти начинают отслаиваться слой за слоем и в итоге становятся тонкими и слабыми. Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам. Прежде всего, из-за иссушения ногтя под действием моющих средств или частого пребывания во влажной среде. При расслоении ногтей из-за сухости нужно питать ногти маслом или кремом, втирая средство круговыми движениями. Затем апельсиновой палочкой отодвинуть размягченную кутикулу, тем самым позволяя ногтю дышать и питаться.
Другая причина — недостаток витаминов, прежде всего кальция. Дефицит легко восполнить, если принимать «Кальций с витамином D» или кальций в таблетках, но обязательно с витамином D (в масле). В чистом виде пить кальций бесполезно, т. к. он плохо усваивается организмом. Слоящиеся ногти могут быть причиной грибковых заболеваний, и тогда следует обратиться к врачу-дерматологу.
Панариций— острое гнойное воспаление тканей пальца. Возникает обычно на ногтевой фаланге рук (и ног) вследствие попадания гноеродных микробов в мелкие ранки (царапины, порезы, уколы, трещины).
Заусеницы — мелкие, болезненные обрывы кожи, которые возникают при плохом уходе за кожей рук, а также при травмах. Заусеницы появляются при потере эластичности кожи: она лопается, не выдерживая натяжения. При заусеницах рекомендуется ежедневно втирать в кожу рук жирный крем, в кутикулу — масло чайного дерева.
Ломкость — наиболее часто встречающееся заболевание ногтей, проявляющееся в том, что при малейшем надавливании их свободные края обламываются без предварительной трещинки. Заболевание может быть вызвано недостатком в организме витаминов А и В, частым использованием таких вредных веществ, как стиральный порошок, лак, ацетон и др.
Лечение ломкости должно быть направлено на укрепление ногтей. Хороший эффект дают процедуры с пчелиным воском, для чего надо подогреть воск на водяной бане и опустить в него пальцы. Появившиеся восковые «наперстки» сохранить до утра. Для ломких и тонких ногтей можно использовать средство для укрепления, содержащее кальций. Оно не только придает ногтям твердость, но и усиливает их рост, устраняет ломкость.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)