Уход за кожей тела

Уход за кожей тела

Чтобы кожа женщины была здоровой, надо комплексно за ней ухаживать: использовать массаж, специальные упражнения, питательные маски и кремы. Необходимо также правильно питаться, поскольку здоровье кожи, ногтей, волос зависит от употребляемых продуктов и правилприема пищи. Причиной неудовлетворительного состояния кожи может быть также плохая работа желудка и кишечника.

Французы, признанные знатоки и ценители красоты, считают, что наиболее полезной для кожи является паровая кухня. Если регулярно есть блюда, приготовленные на пару, то кожа станет чистой и бархатистой. Цвет лица прежде всего обусловлен присутствием в меню овощей и фруктов. Продлевает молодость и предотвращает преждевременное образование морщин зеленый чай, который является превосходным антиоксидантом.

Очень часто желудок плохо работает у женщин, вынужденных вести сидячий образ жизни. Активное движение помогает пищеварению, что, в свою очередь, благотворно влияет на состояние кожи. И, конечно, состояние кожи во многом определяют гигиенические процедуры, о которых должна помнить каждая женщина. Одна из самых эффективных — массаж.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Уход за кожей тела