То ли шапка, то ли шарф

Related posts:

1. Жакет с рукавами реглан Мерки: Окружность шеи — 36 см; Окружность груди — 96 см; Окружность талии — 74 см; Окружность бедер — 102 см; Длина спины до талии — 39,5 см; Длина от талии до линии низа изделия...
2. Вязание спицами для начинающих, основные приемы Подбор спиц Качество вязания в значительной степени зависит от правильного подбора спиц. Спицы бывают костяные, пластмассовые, стальные, алюминиевые, деревянные и др. Алюминиевые спицы...
3. Ритмическая гимнастика Для девочек Занятия ритмической гимнастикой по полной программе помогут улучшить пропорции фигуры, походку, стать выносливее, сильнее, грациознее. Решив начать заниматься, постарайтесь критически оценить свою осанку, фигуру, походку, уровень развития физических качеств и занесите результаты своих...
4. Вязание одежды крючком Безрукавка, размер 36 (таблица II, модель 1) Для вязания используют 120— 150 г шерсти средней толщины двух-трех цветов (50 г желтого, 50 г зеленого, 50 г коричневого цвета). Крючок № 2. Безрукавку вяжут по чертежам...
5. Женский жакет с вшивными рукавами, схема вязания спицами (размер 50) Мерки (рис. 185): 1 Окружность шеи — 37 см; 2 Окружность груди — 100 см; 3 Окружность талии — 77 см; 4 Окружность бедер — 105 см; 5 Окружность руки у плеча —...
6. Виды петель и условная запись их в раппорте узора Лицевая петля. Конец правой спицы вводят в петлю на левой спице слева направо от себя, захватывают рабочую нитку за спицей и вытягивают петлю на себя. В раппорте узора записывают: 1 лицевая. Лицевая скрещенная петля. Конец...
7. Молодежное платье Для выполнения модели 44 размера требуется 550 г тонкой шерстяной пряжи: 500 г красного и 50 г серого цвета. Спицы № 2. Платье вяжите от горловины по расчету. Кокетка платья состоит из 8 листьев: по...
8. Лечебная физкультура при болезни Бехтерева Страдающим болезнью Бехтерева необходима систематическая и целенаправленная физическая тренировка: им полезны не любые упражнения, а специальные. Таким больным, например, категорически запрещается модный в наши дни бег, даже трусцой, любые прыжки, тем более с трамплина. Нежелательно...
9. Гимнастика для девочек Ритмическая гимнастика… Об этой форме физкультурно-оздоровительных занятий, построенных на сочетании разнообразных гимнастических упражнений, элементов танца и музыки, слышала, наверное, каждая девочка. А вот как заниматься, знают далеко не все. Начните с выбора музыкального сопровождения. Музыка...
10. Самомассаж рук Сядьте на стул, левая нога на колене правой, левое предплечье на левом бедре ладонью вверх. Кисть правой руки положите на луче-запястный сустав четырьмя пальцами наружу, большим —внутрь. Слегка надавливая на предплечье, ладонью выполните поглаживание сгибателей...
11. Вязание крючком шарфа Шарф Шарфы делают разные по ширине и длине, из толстой и средней толщины пряжи в один или 2—3 цвета. Для старшего возраста размером 30 X 150 см, 20 X 200 см. Выкройка шарфа: Схема узора:...
12. Уроки плавания Плавание — прекрасная гимнастика для легких, эффективное средство закаливания. Оно улучшает обмен веществ, стимулирует функции кровообращения, пищеварения, нервной системы, укрепляет мышцы. Плавание доступно всем здоровым людям независимо от возраста. Тем, кто хочет научиться плавать, предлагаем...
13. Шарф, шапка и варежки Для выполнения комплекта требуется 300 г толстой пушистой пряжи двух цветов: белой и светло-коричневой поровну. Спицы № 4,5. Основной узор — платочная гладь — чередование белых и темных полос и узор «ромбы» из вытянутых петель....
14. Узоры, основанные на перевитии петель Перевитие петель чаще называют «косами». Это один из наиболее часто используемых способов вязания в современной моде. Полотно из любой пряжи, выполненное перевитиями, получается очень рельефным. Крупное перевитие петель — отличительная особенность ручного вязания. При вязании...
15. Ажурные узоры Основой этих узоров являются ажуры (отверстия), которые получаются за счет открытых накидов. Накиды, как правило, делают «от себя», а провязывают в изнаночном ряду изнаночной вязкой за заднюю нитку. Сочетание ажуров с лицевыми и изнаночными петлями...
16. Юбки Юбки составляют большую группу так называемых поясных изделий, которые могут быть частью костюма, самостоятельным изделием или частью платья. По крою они делятся на три группы: прямые, клиньевые и конические (или клешевые). Вяжут обычно прямые и...
17. Самомассаж ног Самомассаж левой ягодицы Самомассаж ног начинают с массажа ягодицы. В положении стоя перенесите тяжесть тела на правую ногу; левая слегка согнута в колене, отведена назад в сторону и касается пола носком. Ладонью левой руки сделайте...
18. Узоры спицами с перехватами (жгутами) Изменяя по лицевой стороне работы очередность провязывания группы петель предыдущего ряда, получаем перехваты, или, как их чаще называют, жгуты. Существует два способа вывязывания жгутообразных узоров. Первый способ....
19. Как подрасти До каких пор растет человек? Ученые отвечают с уверенностью: девушки — до 18, юноши — до 19 лет. Но кандидат медицинских наук врач-ортопед Анатолий Степанович Палько на практике опроверг это мнение. Следуя созданной им комплексной...
20. Гигиена волос Чтобы правильно ухаживать за волосами, необходимо определить характер салоотделения кожи головы. Различают нормальные (с умеренным салоотделением), жирные (с повышенным салоотделением) и сухие волосы (с пониженным салоотделением). Здоровые нормальные волосы эластичные, достаточно густые и не тонкие....
21. Техника вязания крючком одежды Овладев техникой и разными способами вязания коротким и длинным крючком, приступают к освоению техники вязания моделей одежды, например, кофточек, свитеров, безрукавок. Интересней и нарядней выглядят модели одежды, выполненные из двух-трех цветов хорошо сочетающихся между собой...
22. Жакет (размер 44—46) Шерсть: 700 г пряжи N9 32/2 в 6 нитей. Спицы № 2,5 и 3. Вязанье чулочное (изнаночная гладь). Горловина, застежка, низ жакета, верхняя отделка на рукавах и манжеты — резинка 2X2. На полочках и рукавах...
23. Детали в образе: шарф Шарф давно уже поселился в нашем гардеробе, занимая подчас в нем далеко не последнее место, а история этого аксессуара насчитывает несколько тысячелетий (еще воины древнего Китая носили шарфы с тем, чтобы уберечь себя от холодов),...
24. Вязаный комплект для малыша на 1,5 — 2 года Для работы потребуется пряжа №6. 06—2 (длина нити 300 м/100 г) двух цветов: основного тона — 500 г. отделочного — 60 г. Рабочая нить в два сложения. Спицы с капроновым тросиком № 4 (2 шт.),...
25. Комбинированные узоры спицами Удлиненная петля в шахматке (рис. 168). Вязка односторонняя. Используется при вязании жакетов, свитеров и как отделка. Количество...
26. Самомассаж лица, головы и шеи Овладеть общим гигиеническим самомассажем и научиться применять его в зависимости от своего состояния: утром, чтобы быстрее стряхнуть остатки сна, войти в рабочий ритм; вечером, чтобы снять усталость, может только тот, кто хорошо освоит технику выполнения...
27. Гимнастика Ушу: «тигр выпускает когти»   1. Резкое выпрямление ноги вперед. Встали прямо, ноги вместе, руки сжаты в кулаки, локти согнуты и отведены назад. Согните правую ногу в колене и поднимите ее до уровня пояса (фото 1а). Резко на выдохе...
28. Жилет. Размер 48—50-й Шерсти 300 г (пряжа.№ 10/2 в 1 нить). Спицы № 3. Вязанье чулочное (изнаночная гладь) и резинка 1×1. На переде вывязаны рельефные вертикальные полосы: для образца наберите 15 петель (кромочные входят в этот счет). 1-й,...
29. Утренняя гимнастика для студентов Выполнять комплекс утренней гимнастики лучше всего на воздухе. 1. Ходьба на месте в течение минуты. 2. Исходное положение (и. постоя, ноги вместе, руки в стороны. Круговые движения руками вперед, затем назад. Одновременно можно выполнять прыжки...
30. Мужской шарф Для вязания шарфа требуется 200 г меланжевой пряжи № 32/2 в 10 сложений трех сочетаний: основная меланжевая нить — 2 нити светло-серого цвета, 3 нити темно-серого цвета, 2 нити коричневого и 3 нити темно-коричневого цвета;...
31. Силовая гимнастика Для мальчиков Амортизаторы — резиновый бинт, резиновый жгут, ленточная резина (длиной 2—5 метров), различные резиновые шнуры и пружины—атлетические снаряды, с помощью которых можно постепенно увеличивать напряжение мышц. Регулируя длину амортизатора (так, чтобы в исходном положении...
32. Гимнастика для мальчиков с гантелями Комплекс упражнений с литыми гантелями достаточно сложен. Прежде чём осваивать его, научитесь расслабляться. Отсутствие этого навыка мешает правильно выполнять упражнения, приводит к утомлению. Несколько раз повторите такие движения: — вытяните руки в.перед и с силой...
33. Вязаный костюм Для выполнения костюма, состоящего из прямой юбки и блузы, на размер 160—92—96 требуется 450 г тонкой пряжи в три сложения коричневого цвета и 350 г такой же пряжи бежевого цвета. Спицы № 2 и 3....
34. Вязаная безрукавка шарф и шапочка размер 38 Вам потребуется: 350 г для безрукавки, 300 г для шарфа и 100 г для шапочки светло-серой пряжи Mondial Festoso (60% шерсти, 35% акрила, 5% вискозы, 60 м/100 г) Спицы: прямые спицы № 12; штопальная игла...
35. Лечебная гимнастика Несмотря на то, что времени после инсульта прошло достаточно, следует продолжать так называемое лечение положением. У постели больного со стороны парализованной руки ставят табуретку с большой подушкой, а на нее кладут кисть больной руки с...
36. Учитесь падать Падение всегда застает врасплох. Чуть оступился, выходя из автобуса или на ступеньке лестницы, в подъезде, поскользнулся на льду или в ванной, не устоял на стремянке, а то и просто на стуле и… травма, ушиб, а...
37. Вязаный комплект: свитер и шапочка (размер 46—48) Шерсть: 900 г для свитера и 180 г для шапочки. Пряжа деревенская в 2—3 нити. Спицы № 6. Основное вязанье — крупные ячейки и резинка 2X2 (воротник, погоны, манжеты, карманы, низ шапочки и свитера). Выкройка...
38. Комплект: шапочка и шарф Для выполнения комплекта требуется 350 г толстой пушистой пряжи: 300 г темно-серой и 50 г (для отделки) тональной, окрашенной от белого до темно-серого цвета. Спицы № 4,5, крючок № 3. Шапочка связана крючком от макушки....
39. Узоры спицами из петель, снятых вместе с накидом, схемы Чтобы получить более утолщенную и рельефную вязку, следует снимать петлю с левой спицы на правую, не провязывая, вместе с накидом, т. е. с рабочей нитью. Все изнаночные петли узоров данного раздела провязываем вторым способом (рис....
40. Вязаный короткий пуловер, шапочка, шарф и сумочка размер 38 Вам потребуется: 450 г для пуловера, 250 г для шарфа, 50 г для шапочки и 150 г для сумочки коричневой меланжевой пряжи Mondial Marlene (35% шерсти, 25% акрила, 40% полиамида, 70 м/50 г); для вышивки...