Правильная обувь
Правильная обувь всегда поможет вам сохранить прекрасное настроение и ощущение комфорта. Она дает особое чувство уверенности, будто это продолжение ваших ног. Он е огромному сожалению такую пару очень трудно найти. Можно бросаться из крайности в крайность и экспериментировать тос кроссовками, то с огромными шпильками. Но как же выбрать ту единственную?
Ортопеды вывели, что идеальная высота каблука, которая обережет от усталости и поможет ступням, — 3 см. Но как же быть любительницам высоких шпилек, ведь в такой обуви стопа не пружинит и каждый шаг отдает в позвонки? Нужно просто помнить, что высокий каблук следует носить не слишком часто, иначе возможно заболевание вен, позвоночника и суставов.
Почему-то все считают платформу отличной замену шпилькам. Но частое ношение платформы тоже скрывает много опасностей. При ношении такой обуви плохо работают мышцы ступни, а это негативно влияет на позвоночник, походку и осанку в целом. Плюс есть риск развития плоскостопия.
Туфли с заостренным носком тоже очень часто мелькают в различных показах. Их хозяйкам нужно помнить,что этот носик может деформировать пальцы ног.
Многие считают, что балетки по комфорту напоминают домашние тапочки и с них можно не вылезать целый день. Это ошибочное мнение, ведь стопа не имеет опоры и расплющивается. Для длительных походов это явно неидеальный вариант.
Кеды и кроссовки предназначены строго для спортивных целей. Их конструкция не подходит для повседневной носки. Это грозит потливостью и расслаблением связочного аппарата стопы.
Итак, для повседневной и длительной носки идеальным вариантом есть обувь на небольшом каблуке. Она должна быть изготовленной из мягкого материала и точно повторять строение стопы. С такой парой вы можете не бояться за свои ножки.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)