Правила ухода за кожей лица после 30


Правила ухода за кожей лица после 30

В 30 лет у женщины расцветает женственность и красота. Но именно в этот период стоит больше внимания уделять внешности и коже. Что бы подлить свою молодость нужно знать некоторые правила.

Умываться стоит не обычной водопроводной водой, а охлажденной минеральной, желательно негазированной. Она успокаивает и смягчает кожу, устраняет чувство сухости и стянутости, обладает общим укрепляющим действием. Перед умыванием минеральная вода должна отстояться минут 40, за это время из нее уйдет вся углекислота. Выбирать минералку стоит слабоминерализованную, в ней должно быть 250-500 мг. солей на 1 литр.

Чаще питайте кожу кремом, ведь увлажненная кожа выглядит намного привлекательней. Выбирать крем нужно с витаминами A, E, C и коллагенами. Такие вещества выталкивают и разглаживают морщинки изнутри. Все крема и декоративная косметика должна содержать в себе SPF-фильтр, она должна защищать кожу от солнечных лучей и других вредных факторов. Ночная косметика и крема наоборот не должны содержать SPF-фильтр, он закупоривает поры и не позволяет коже дышать в полной мере. Увлажняющий крем наносите на влажную кожу, после очищения молочком или умывания. Только таким способом вы добьетесь нужного эффекта. Не стоит наносить крем на сухую кожу – это бесполезно.

Перед сном крем нужно нанести за час до того, как лечь спать. Если крем нанести непосредственно перед сном, то утром вы будете с отекшим лицом. То же самое относится к питью, не стоит употреблять жидкость поздно вечером. Необходимо, что бы жидкость успела выйти из организма.

Ухаживайте и за зоной декольте и шеей, эти области тела нуждаются в более обильном увлажнении, чем кожа лица. Именно они раньше начинают стареть и выдавать возраст. Увлажняющий крем наносите вертикально, поглаживающими движениями.

Подтягивающие и омолаживающие маски использовать нужно не более одного раза две недели. В таких масках большая концентрация активных веществ, при частом использовании кожа к ним привыкает, и может перестать на них реагировать, вы просто не будете получать ожидаемого эффекта. После маски сделайте массаж лица: круговыми движения по массажным линиям, можно даже слегка похлопать и пощипать.

Кожа вокруг глаз нуждается в совсем другом питании, отличном от кожи лица. Никогда не наносите кем для лица на кожу вокруг глаз, даже если он вам идеально подходит. В этой области кожа тонкая, нежная и чувствительная, к ней стоит подобрать индивидуальный крем. Кремов большое количество: крема с лифтинг-эффектом для век, крем которые избавляют от припухлостей или отбеливающие. Выбирайте крем, который подходит именно вам.

Качество и вид кожи зависит не только от ухода, но и от еды, которую вы получаете. Следите за своим питанием и любуйтесь собой.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Правила ухода за кожей лица после 30

7 Комментарии на “Правила ухода за кожей лица после 30

  1. Ritta says:

    Можно подобрать средства по уходу за кожей, можно вести исключительно здоровый образ жизни. Но, если зацикливаться на каждой новой морщинке, ни какие крема не помогут.

  2. Irina18 says:

    Вы правильно подметили, крема и различные маски для лица, это еще не весь уход, который нужен коже. Обязательно нужно правильно питаться и, желательно после 30 лет начать принимать витамины. Мне, мой врач — косметолог, например, посоветовал зимой курсом принимать витамин «Е» в капсулах.

  3. Lilu says:

    Советы в этой статье для меня очень актуальны. Например, я не знала, что увлажняющий крем не стоит наносить на сухую кожу, лучше на влажную. Еще знаю, что для красоты кожи нужно достаточно пить простой воды, но не ночь конечно.

  4. allvis says:

    после 30 нужно, прежде всего, следить за своим рационом, ведь правильно говорят: «мы то, что мы едим». чем моложе и здоровее организм, тем лучше он усваивает витаминки и микроэлементы. так что девушки, выбирайте для себя полезные продукты!

  5. Надежда says:

    Мое мнение: если после 30 признаков старения почти нет, то не стоит применять лифтинговые возрастные кремы, а пользоваться обычной косметикой. Не стоит приучать кожу раньше времени, баловать ее.

  6. okana says:

    Девочки, ведь после 30 самая красивая пора. Мы еще молоды и свежи. Так зачем нам какие-то маски и крема. Ухаживайте за чистотой тела и волос. Одевайтесь красиво и улыбайтесь. И никакая старость нас не возьмет. Мне уже 45, а я до сих пор не пользуюсь кремами. Только для рук, потому что работа связана с частым нахождением в воде.

  7. Маргарита says:

    После 30 происходит расцвет женственности, когда молодость и красота при вас, и уже зрелый ум. Минеральную воду для умывания можно заменить кипяченой. Полезно умываться подсоленной водой, она хорошо тонизирует кожу лица.