От чего портятся зубы


От чего портятся зубы

 

 

 

 

 

 

Залогом красивой, сияющей улыбки является каждодневный правильный уход за своими зубами. Родители старательно приучили нас чистить зубы два раза в день, а реклама выработала рефлекс пользоваться жевательной резинкой после чашечки кофе, чая или бокала вина. Но сколько еще существует вредностей, о которых мы даже не подозреваем!

Например, вода бассейна. Нечаянно глотнув воду из бассейна, вы подвергли риску свои зубы. Хлор, которым наполнена вода, увеличивает стираемость зубов, повреждает эмаль, образуя микротрещенки. Поэтому так важно почистить зубы после посещения бассейна, тем самым стабилизировав баланс рН во рту.

Кислые напитки — еще один подводный риф. Цитрусовые напитки, цветная газированная вода, холодный чай — все это приводит к ослаблению зубной эмали. Даже здоровая эмаль после того, как в ее пористую основу попадает подобная жидкость, начинает темнеть. Выход из положения прост: пейте воду или же разбавляйте ей ваши любимые соки, колу.

Оказывается, что пагубное влияние на зубы оказывает не только красное, но и белое вино, особенно его сладкие сорта. Повышенная кислотность вина истончает эмаль, делая ее очень чувствительной к другим напиткам. Во избежание негативных последствий между глотками вина ешьте хлеб или пейте простую воду. Это позволит снизить кислотность во рту.

Оказывается, что такие богатые на витамины ягоды тоже таят в себе скрытую угрозу. Имея в своем составе очень сильные пигменты, ягоды имеют склонность окрашивать эмаль. Натуральным противостоянием изменению цвета зубной эмали являются яблоки, сельдерей и морковь. Именно эти продукты стоит скушать после ягодного десерта.

Любителям частенько полакомиться лимончиком тоже не позавидуешь.  После  взаимодействия с лимонной кислотой эмаль становиться заметно тоньше и, следовательно, она будет более восприимчивой к разного рода красителям. После употребления в пищу лимона имейте наготове жевательную резинку или же стакан простой воды.

Если кислые продукты разъедают эмаль, то холод просто заставляет ее трескаться. Не испытывайте судьбу, не мучайте зубы резкими перепадами температур.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (2 оценок, среднее: 3,50 из 5)
Загрузка...
От чего портятся зубы