Освежающие ванны


Освежающие ванны

Ванна с ароматическими маслами

5—6 капель можжевелового масла, по 2 капли ароматических масел кипариса, лимона и апельсина

Смешать можжевеловое масло с ароматическими маслами кипариса, лимона и апельсина и влить полученную ароматическую добавку в ванну, наполненную теплой водой.

Благодаря этой ванне вы не только будете выглядеть здоровой и красивой, но и успокоите свою нервную систему.

Медово-малиновая ванна

100 г сушеных малиновых листьев, кипятка, 1 чашка жидкого меда, 20 капель ароматического масла лаванды

Малиновые листья заварить кипятком, затем добавить мед, масло лаванды и растворить полученную ароматическую смесь в ванне, наполненной горячей водой.

Малиновые листья будут способствовать повышению активности процесса потоотделения, что поможет вам сбросить лишний вес. Мед нежно смягчит кожу, лавандовое масло успокоит.

Апельсиновая ванна

5—6 апельсинов (или несколько капель апельсинового масла), 3—4 ст. ложки оливкового масла

Выжать сок из апельсинов и добавить в него оливковое масло. Эта ванна обогащает витаминами кожу, поры которой открываются в процессе потоотделения. Ванна также помогает выведению шлаков из организма.

Лимонная ванна

3 свежих лимона или 5 ст. ложек высушенной цедры, 1 л кипятка

Вам понадобится лимонная цедра. Можно снять цедру со свежих лимонов или использовать высушенную цедру (если вы оказались запасливой хозяйкой и подготовили цедру заранее). Измельченную цедру в указанном количестве заварить кипятком и настаивать 30 мин. Ароматный состав готов, осталось только процедить его и влить в ванну, наполненную водой.

Лимонный сок не только поможет вывести из организма шлаки, но и благотворно повлияет на кожу, сделав ее более гладкой и красивой. Целлюлит не будет вам угрожать, а это наверняка именно то, к чему вы и стремитесь. Прекрасный аромат лимонной ванны мягко успокоит нервную систему.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Освежающие ванны

2 Комментарии на “Освежающие ванны

  1. Алиса says:

    Про можжевеловое масло не знала, обязательно добавлю его в свой арсенал. А про апельсиновое добавлю — ванна с ним 100% повышает настроение.

  2. yanshuf says:

    Ванны с ароматическими маслами помогают мне расслабиться. Спасибо за рекомендации. Обязательно попробую воспользоваться рецептом лимонной ванны. Цитрусовые зимой у меня всегда есть :)