Несколько общих правил ухода за кожей лица


Несколько общих правил ухода за кожей лица

Гигиенический и профилактический уход за кожей требует незначительных затрат времени и вполне доступен каждой работающей женщине: 5—10 минут утром и 3—5 минут вечером. Но эти несложные процедуры должны стать для вас привычной необходимостью и даже постоянной потребностью.

Общие принципы ежедневного ухода за кожей всегда одинаковы и не зависят от типа кожи. Это — очищение, увлажнение, питание и защита кожи. А вот косметические средства, применяемые для ухода (кремы, маски, лосьоны), подбирают обязательно с учетом типа кожи.

Утром, сразу же после пробуждения, на 5—15 минут нанесите на лицо немного смягчающего крема или маску: из молочнокислых продуктов. В это время занимайтесь традиционной, а еще лучше ритмической гимнастикой. После зарядки переходите к водным процедурам, принимая гигиенический душ, смойте маску под сильной струей воды, Для улучшения овала лица сделайте похлопывающий массаж с помощью небольшого махрового полотенца. Для этого среднюю часть полотенца смочите в насыщенном растворе поваренной или морской соли (1—2 ст. л. на 1 стакан воды) или в крепко заваренном чае. Возьмите полотенце за концы и рывками, натягивая его, похлестайте область подбородка в течение 3—5 минут. Ополосните лицо холодной водой или настоем трав либо протрите куском льда, заранее приготовленного из кипяченой воды, настоя цветов или смеси трав.

На влажную кожу легкими давящими движениями нанесите крем, соответствующий типу вашей колеи, а при появлении первых признаков старения — крем с биоактивными добавками. Крем наносится на лицо по линиям наименьшего растяжения кожи: на подбородке — от центра к мочкам ушных раковин; от угла рта к средней части ушных раковин; на щеках — от основания носа к верхней части ушных раковин; от середины лба к вискам.

Особое внимание обратите на направление кожных линий вокруг глаз — от внутреннего угла по верхнему веку к наружному углу и в обратном направлении по нижнему веку. Кожа на этих участках почти всегда сухая, тонкая, быстро растягивается, поэтому движения пальцев должны быть легкими и нежными. На первых порах, пока ваши движения не станут автоматическими, контролируйте себя перед зеркалом.

Через две-три минуты удалите избытки влаги и крема бумажной салфеткой или полотенцем. После этого вы можете нанести на лицо декоративную косметику.

Для вечернего очищения кожи используйте лосьоны, косметическое молочко, растительное масло или специальные очищающие кремы. Для очищения лица непосредственно перед сном лучше не пользоваться водой, так как любую водную процедуру надо заканчивать холодной водой, это может вас взбодрить, что перед сном нежелательно, особенно тем, кто страдает бессонницей.

Несколько общих правил ухода за кожей лица

Питательный крем нанесите на лицо с помощью ватных тампонов, предварительно смоченных подсоленной водой (1 ч. л. поваренной или морской соли на стакан кипяченой воды), через 10—15 минут промокните лицо бумажной салфеткой, чтобы снять излишки крема. Толстый слой крема, длительно остающийся на коже, на ночь, действует по принципу согревающего компресса, затрудняет дыхательную и выделительную функции кожи.

Чтобы правильно ухаживать за кожей, необходимо знать ее особенности. В зависимости от содержания влаги и естественной жировой смазки условно различают нормальную, сухую, жирную и комбинированную смешанную) кожу.

Как определить тип кожи

Сядьте перед зеркалом, расслабьтесь, очистите и внимательно изучите свое лицо.

Нормальная кожа — чистая, гладкая, слегка розовая, матовая. Она содержит достаточное количество влаги и жировой смазки.

Сухая кожа — нежная, тонкая и очень красивая, на ней почти не видно пор, однако при неправильном

уходе она склонна к шелушению и раннему появлению мелких морщин.

Жирная кожа — толстая, грубая, бледная. Повышенное салоотделение придает коже чрезмерно большой блеск. Порой она напоминает лимонную корку из-за расширенных пор. На жирной коже часто появляются черные точки, белые образования, похожие на просяные зерна или воспалительные угри.

Комбинированная кожа — характеризуется неравномерным распределением жировой смазки. Лоб, нос, подбородок чаще жирные, а щеки, веки, шея — сухие.

Кончиками пальцев сильно нажмите на кожу лица в области скул, если на месте нажима останется небольшой след, ваша кожа стала малоэластичной.

Легко нажимая тупой стороной карандаша, проведите черту от лба через щеку до подбородка. Если останется заметный след, ваша кожа очень чувствительна и нуждается в защите, мягком и заботливом уходе.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Несколько общих правил ухода за кожей лица

4 Комментарии на “Несколько общих правил ухода за кожей лица

  1. svetik777 says:

    Хочется добавить, что эти правила общеизвестны. Ну если хотите, какая женщина пойдет на работу не накрасившись и не причесавшись?

  2. Kristina says:

    Массаж лица необходим. С его помощью кожа всегда будет подтянутая и разглаженная. Массажные движения нужно помнить каждой женщине, со временем их проделываешь автоматически.

  3. Полина says:

    Все вышеперечисленное действительно общепризнанно. Хотя я пока не так пробуждаюсь, кожа позволяет. Но скоро и со мной случиться выше написанное!))

  4. Elena says:

    Предпочитаю встать пораньше и сделать зарядку и иногда самомассаж лица, но не интенсивный, пока рановато. И я лучше вложу время в эти процедуры, чем в макияж.