Home ⇒ 📌Уход за лицом ⇒ Несколько общих правил ухода за кожей лица

Несколько общих правил ухода за кожей лица

Несколько общих правил ухода за кожей лица

Гигиенический и профилактический уход за кожей требует незначительных затрат времени и вполне доступен каждой работающей женщине: 5—10 минут утром и 3—5 минут вечером. Но эти несложные процедуры должны стать для вас привычной необходимостью и даже постоянной потребностью.

Общие принципы ежедневного ухода за кожей всегда одинаковы и не зависят от типа кожи. Это — очищение, увлажнение,питание и защита кожи. А вот косметические средства, применяемые для ухода (кремы, маски, лосьоны), подбирают обязательно с учетом типа кожи.

Утром, сразу же после пробуждения, на 5—15 минут нанесите на лицо немного смягчающего крема или маску: из молочнокислых продуктов. В это время занимайтесь традиционной, а еще лучше ритмической гимнастикой. После зарядки переходите к водным процедурам, принимая гигиенический душ, смойте маску под сильной струей воды, Для улучшения овала лица сделайте похлопывающий массаж с помощью небольшого махрового полотенца. Для этого среднюю часть полотенца смочите в насыщенном растворе поваренной или морской соли (1—2 ст. л. на 1 стакан воды) или в крепко заваренном чае. Возьмите полотенце за концы и рывками, натягивая его, похлестайте область подбородка в течение 3—5 минут. Ополоснителицо холодной водой или настоем трав либо протрите куском льда, заранее приготовленного из кипяченой воды, настоя цветов или смеси трав.

На влажную кожу легкими давящими движениями нанесите крем, соответствующий типу вашей колеи, а при появлении первых признаков старения — крем с биоактивными добавками. Крем наносится на лицо по линиям наименьшего растяжения кожи: на подбородке — от центра к мочкам ушных раковин; от угла рта к средней части ушных раковин; на щеках — от основания носа к верхней части ушных раковин; от середины лба к вискам.

Особое внимание обратите на направление кожных линий вокруг глаз — от внутреннего угла по верхнему веку к наружному углу и в обратном направлении по нижнему веку. Кожа на этих участках почти всегда сухая, тонкая, быстро растягивается, поэтому движения пальцев должны быть легкими и нежными. На первых порах, пока ваши движения не станут автоматическими, контролируйте себя перед зеркалом.

Через две-три минуты удалите избытки влаги и крема бумажной салфеткой или полотенцем. После этого вы можете нанести на лицо декоративную косметику.

Для вечернего очищения кожи используйте лосьоны, косметическое молочко, растительное масло или специальные очищающие кремы. Для очищения лица непосредственно перед сном лучше не пользоваться водой, так как любую водную процедуру надо заканчивать холодной водой, это может вас взбодрить, что перед сном нежелательно, особенно тем, кто страдает бессонницей.

Несколько общих правил ухода за кожей лица

Питательный крем нанесите на лицо с помощью ватных тампонов, предварительно смоченных подсоленной водой (1 ч. л. поваренной или морской соли на стакан кипяченой воды), через 10—15 минут промокните лицо бумажной салфеткой, чтобы снять излишки крема. Толстый слой крема, длительно остающийся на коже, на ночь, действует по принципу согревающего компресса, затрудняет дыхательную и выделительную функции кожи.

Чтобы правильно ухаживать за кожей, необходимо знать ее особенности. В зависимости от содержания влаги и естественной жировой смазки условно различают нормальную, сухую, жирную и комбинированную смешанную) кожу.

Как определить тип кожи

Сядьте перед зеркалом, расслабьтесь, очистите и внимательно изучите свое лицо.

Нормальная кожа — чистая, гладкая, слегка розовая, матовая. Она содержит достаточное количество влаги и жировой смазки.

Сухая кожа — нежная, тонкая и очень красивая, на ней почти не видно пор, однако при неправильном

уходе она склонна к шелушению и раннему появлению мелких морщин.

Жирная кожа — толстая, грубая, бледная. Повышенное салоотделение придает коже чрезмерно большой блеск. Порой она напоминает лимонную корку из-за расширенных пор. На жирной коже часто появляются черные точки, белые образования, похожие на просяные зерна или воспалительные угри.

Комбинированная кожа — характеризуется неравномерным распределением жировой смазки. Лоб, нос, подбородок чаще жирные, а щеки, веки, шея — сухие.

Кончиками пальцев сильно нажмите на кожу лица в области скул, если на месте нажима останется небольшой след, ваша кожа стала малоэластичной.

Легко нажимая тупой стороной карандаша, проведите черту от лба через щеку до подбородка. Если останется заметный след, ваша кожа очень чувствительна и нуждается в защите, мягком и заботливом уходе.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Related posts:

  1. Гигиена, косметика детей и подростков С самого раннего детства ребенка необходимо научить осмысленно относиться к гигиене тела и уходу за кожей. Он должен понимать, почему надо принимать душ по утрам и вечерам, мыть руки перед едой, возвратившись с улицы, или...
  2. Вирусные заболевания кожи Среди вирусных заболеваний наибольшую опасность представляют герпесы и бородавки. Бородавки — опасное инфекционное заболевание кожи. По сути они являются доброкачественными опухолевидными образованиями, возникающими в результате разрастания сосочкового и рогового слоев кожи. Вызываются они не менее...
  3. Варикозное расширение вен Варикозное расширение вен включено в список «болезней цивилизации». По данным Всемирной организации здравоохранения, диагноз этого заболевания можно поставить каждому пятому взрослому человеку планеты. Выражается оно в увеличении размеров вен, изменении их формы и уменьшении эластичности....
  4. Маски для зрелой кожи Маска с цветочной пыльцой 1 ч. ложка меда, 1/2 ч. ложки цветочной пыльцы, 1 ч. ложка сметаны Растереть в ступке пыльцу, мед и сметану, нанести маску на лицо при помощи ватного тампона, смыть через 20...
  5. Очищающие кремы для всех типов кожи Как вы уже поняли, очищение кожи — это основная косметическая процедура. Пот, жир, грязь, пыль, макияж, которые скапливаются на коже в течение дня, должны быть удалены. При этом известно, что мыло и вода хорошо удаляют...
  6. Типы кожи, методы оценки Итак, кожа — это уникальный орган общей площадью 1,5 м2. Иначе говоря, самая большая часть организма. Это если говорить о коже вообще. Но, дорогие читательницы, мы-то с вами знаем, что значит кожа для нас, женщин!...
  7. Маски для всех типов кожи Зимняя маска с глиной 1 ч. ложка глины, 1 ст. ложка творога, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка морковного сока Смешать глину с морковным соком, добавить мед, творог и все растереть до однородной массы....
  8. Классификация косметических средств по типу действия Однако следует помнить, что состояние кожи может меняться в течение суток, и очень важно чувствовать, как реагирует кожа на средства по уходу за ней. Классификация косметических средств по действию выглядит следующим образом. 1.Очищающие (санитарно-гигиенические) средства;...
  9. Искусство макияжа Если сравнить уход за лицом с работой художника над картиной, то наложение макияжа является тем самым завершающим этапом, когда новое творение предстает перед миром. Действительно, процесс макияжа представляет собой своего рода волшебное действо, залог успеха...
  10. Другие заболевания кожи Дерматит — воспаление кожи. Заболеванию способствуют различные внешние факторы механического, химического, биологического или физического характера. Дерматит проявляется краснотой на коже разной степени выраженности, зудом, иногда пузырями, которые постепенно подсыхают, образуя корки с последующим шелушением. Обычно...
  11. Маски для жирной кожи лица Белковая маска 2 ч. ложки яичного белка, 1/2 ч. ложки лимонного сока Взбить белок, добавить сок. Маску накладывать 2 раза через каждые 5 мин, снимать ватным тампоном, смоченным настоем чая. Дрожжевая маска 30 г дрожжей,...
  12. Уход за сухой кожей Считается, что большинство людей после 30 лет периодически сталкиваются с таким явлением, как сухость кожи. При этом можно быть уверенным в том, что кожа является жирной, нормальной или зрелой, а она между тем обезвоженная, т....
  13. Красивые руки Косметологи часто говорят, что ничто не выдает так возраст, как руки. Руки — паспорт женщины. Это справедливо еще и потому, что морщины лица и шеи могут быть устранены методом пластической эстетической хирургии, а эффективных методов...
  14. Маски для смешанной кожи лица Дрожжевая маска с кефиром и ягодным соком 10г дрожжей, 1,5 ст. ложки простокваши, 1 ч. ложка ягодного сока (или сок листьев подорожника) Дрожжи тщательно перемешать с простоквашей, чтобы получилась смесь консистенции сметаны, добавить сок. Лицо...
  15. Женщина на отдыхе Сначала о летнем отпуске, которого мы ждем с таким нетерпением. Отпуск — это своего рода праздник, когда можно отключиться от всех забот, выспаться, загореть, стать красивой, привлекательной. Готовясь к нему, многие женщины специально шьют нарядные...
  16. Косметические средства по уходу за ногами Составы кремов для ног основаны на тех же принципах, что и всех прочих кремов. Для ухода за кожей ног используют больше кремы увлажняющего типа, являющиеся легкими и маложирными. В уходе за ногами применяют кремы, содержащие...
  17. Маски для сухой кожи лица Творожная маска 2 ст. ложки жирного творога, 1 ст. ложка сливок, щепотка соли, 1 ст. ложка теплого льняного масла Творог растереть со сливками, добавить соль и масло. Нанести на лицо на 20 мин, снять при...
  18. Секреты личной гигиены Водичка, водичка, умой мое личико Самый простой и распространенный способ очищения тела — умывание водой. Призыв «Надо, надо умываться!» знаком каждому. И, казалось бы, в деле очищения кожи нет никаких сложностей и премудростей. Однако даже...
  19. Профилактика заболевания ног Варикозное расширение вен Для этого заболевания характерны перекрученные, узловатые, с застоявшейся кровью вены — не удивительно, что женщины с варикозными венами прячут ноги, надевая брюки и длинные юбки независимо от погоды, даже в жару. Способствуют...
  20. Лосьоны для зрелой кожи Лимонный лосьон Сок 1 лимона, 1 ст. ложка глицерина, 3/4 стакана кипяченой воды, 2 ст. ложки одеколона Смешать, протирать лицо вместо утреннего умывания. Лосьон из петрушки По 1 ст. ложке измельченной свежей зелени петрушки и...
  21. Уход за жирной кожей лица Жирность кожи является результатом усиленной работы сальных желез. Причин такого состояния может быть несколько: нарушения в гормональной системе организма, увеличение количества женских половых гормонов в период беременности, эндокринные заболевания, запоры, злоупотребления острой, жирной или углеводистой...
  22. Грибковые заболевания Грибковые заболевания (микозы) вызываются самыми разными грибками, однако в народе все они зачастую объединяются в одну незатейливо именуемую — «грибок». Поначалу заболевание многим кажется безобидным — «почесалось и прошло», однако это далеко не так. Встречаются...
  23. Грязевые маски Если в косметических салонах могут предложить механический или аппаратный пилинг, то в домашних условиях его можно провести с помощью грязевых масок. Сегодня данные средства разных косметических фирм можно приобрести как в магазинах, так и в...
  24. Лечебные травяные ванны Травяные ванны — один из самых древних способов оздоровления и омоложения организма. Человечество давно оценило удивительные целебные свойства травяных ванн. В зависимости от того, какие растения вы используете, водные процедуры оказывают на организм разное воздействие....
  25. Идеал красоты в разные эпохи Человеку всегда было свойственно стремление к красоте. Живя в неимоверно трудных условиях, народ создавал подлинные шедевры, стараясь украсить росписью, вышивкой, резьбой нехитрые предметы своего обихода. Прялки, поставцы, деревянные ложки, рушники, светцы, лукошки, яркая декоративная одежда...
  26. Гигиена волос Чтобы правильно ухаживать за волосами, необходимо определить характер салоотделения кожи головы. Различают нормальные (с умеренным салоотделением), жирные (с повышенным салоотделением) и сухие волосы (с пониженным салоотделением). Здоровые нормальные волосы эластичные, достаточно густые и не тонкие....
  27. Женщина после тридцати С возрастом (условно после 30 лет) нежная, гладкая и эластичная кожа начинает постепенно стареть: уменьшается выделение кожного сала, ослабевает гидратация кожи, в ней замедляются обменные процессы. Кожа становится более сухой, тонкой, теряет упругость, и на...
  28. Смешанная кожа. Советы юным леди Первое, что приходит в голову, когда говорят о смешанном типе кожи, — это сальный блеск в области носа и подбородка. И это действительно так: смешанная кожа сохраняет тенденцию к активной работе сальных желез, но только...
  29. Эстетическая хирургия Как отмечал Джером 3. Литт, американский дерматолог: «Старение и образование морщин происходит у разных людей по-разному. Я не могу сказать вам точно, в каком возрасте иметь морщины еще рано, а в каком уже пора. Но,...
  30. Питательные маски для рук Маска с ромашкой и календулой 30 г любого питательного крема для рук, 15мл масла календулы, 1 ч. ложка крахмала, лимонный сок В обычный питательный крем для рук добавить масло календулы и сок лимона для усиления...
  31. Простые советы по уходу за кожей лица За 20 минут перед каждым приемом пищи для улучшения цвета лица полезно съедать по два куска (длиной в 2 см) зеленого листа алоэ. Лист очистить и тщательно пережевать. Это средство горькое, но дает хороший тон...
  32. Правила ухода за кожей лица после 30 В 30 лет у женщины расцветает женственность и красота. Но именно в этот период стоит больше внимания уделять внешности и коже. Что бы подлить свою молодость нужно знать некоторые правила. Умываться стоит не обычной водопроводной...
  33. Лосьоны для жирной кожи лица Лосьон огуречный 3 средних размеров свежих огурца, 200 г 40%-го спирта Огурцы чисто вымыть, нарезать тонкими дольками, залить спиртом, настоять в течение 10 дней при комнатной температуре, процедить. Для отбеливания жирной кожи. Лосьон борный 1/2...
  34. Самомассаж   Самомассаж лица выполняют тремя кругами: первый круг — это легкие хлопки подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев, сложенных вместе (повторяются 2—3 раза); второй круг — вдавливающие нажимы (повторяются 2 раза); третий круг — вибрация...
  35. Инъекционная контурная пластика, или Что такое «филлер» Омоложение кожи средствами медицинской косметологии — это, собственно, уже и не косметология, но, однако, и не пластическая хирургия. Контурная пластика при помощи инъекционных наполнителей (филлеров) — пожалуй, самая обсуждаемая и актуальная тема современной косметической науки....
  36. Декоративная косметика Декоративная косметика — искусство украшать внешний облик и маскировать его недостатки — существует давно. Еще до появления одежды в глубокой древности человек обмазывал свое тело сырой землей или глиной, а затем раскрашивал в разные цвета,...
  37. Уход за нормальной кожей лица При уходе за нормальной кожей лица главным является поддержка ее функционирования при помощи мягких и щадящих косметических процедур, т. к. с возрастом такая кожа может стать суше (особенно на щеках, лбу, носу и подбородке). Нормальная...
  38. Маски для лица Техника наложения маски. Самая распространенная процедура в уходе за кожей лица — маски. С их помощью кожа питается витаминами, улучшается кровообращение и цвет лица. В молодом возрасте при нормальной коже достаточно 1 маски в 2...
  39. Как правильно ухаживать за телом Поддерживать кожу в хорошем состоянии — значит прежде всего содержать ее в чистоте. Регулярное мытье водой и мылом надежно устраняет неприятный запах тела (если только он не является проявлением болезни внутренних органов) и способствует правильной...
  40. Скрабы Скраб — косметическое средство, предназначенное для «жесткой» очистки тела. Содержит твердые частички, которые представляют собой действенное средство для шлифовки кожи. Их используют в первую очередь для механической чистки кожи. Хотя появились они у нас недавно,...
Несколько общих правил ухода за кожей лица
«
»