Найдена причина усталости женщин


Найдена причина усталости женщин

В Швейцарии ученые из университета Лозанны выявили, что причиной продолжительной, необъяснимой усталости у женщин является недостаток железа в организме.

Поэтому бороться с усталостью вам помогут различные добавки с железом, которые помогают женщинам при анемии.

Ученые провели экспериментальное исследование. В нем участвовали 198 женщин разного возраста, от 18 лет и до 54. Выбирали женщин, у которых на тот момент была менструация. В этот период уровень железа снижается. У всех женщин была жалоба на усталость.

В процессе эксперимента женщин поделили на две группы. Одной группе давали таблетки, в составе которых железо, а другой — плацебо. Уровень усталости был измерен вначале и через два с половиной месяца.

Ученые обнаружили, что у женщин, принимающих железо, постепенно в течении двух с половиной месяцев усталость исчезла на 50%. Один из исследователей объясняет, что вывод может быть один: за усталостью у женщин, которые не болеют анемией, стоит нехватка железа.

Если вы все время чувствуете себя измотанной и уставшей, попробуйте узнать свой уровень железа.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (2 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка...
Найдена причина усталости женщин