Home ⇒ 📌Новости о здоровье ⇒ Лучшие продукты для красоты
Лучшие продукты для красоты
Ученые выделили 8 продуктов, которые помогают нам оставаться молодыми и сохранять красоту.
- Семечки тыквы занимают первое место в рейтинге лучших продуктов для красоты. Цинк, содержащийся в них, избавляет кожу от прыщей и угревой сыпи. Общее состояние кожи улучшается. Волосы, благодаря цинку, перестают выпадать, приобретают блеск.
- кресс-салат — лидер по содержанию железа. Употребление этого продуктаблаготворно влияет на зрение, помогает избежать глазных заболеваний. Улучшает состояние кожи.
- шпинат также полезен для глаз и укрепляет десны и зубы.
- яблоки сохранят красоту нашей улыбки. Употребление яблок защитит зубы от камня и налета.
- зеленые бобы позаботятся о волосах. Они придадут блеск волосам и сохранят густоту.
- семена льна отлично увлажняют кожу, устраняют шелушение и покраснения на ней.
- киви богат на витамин С. Благодаря этому витамину вырабатывается коллаген, который так необходим для молодости кожи. Поэтому этот заморский фрукт оказывает омолаживающий эффект.
- куриные яйца укрепляют волосы и ногти.





Related posts:
- Гигиена волос Чтобы правильно ухаживать за волосами, необходимо определить характер салоотделения кожи головы. Различают нормальные (с умеренным салоотделением), жирные (с повышенным салоотделением) и сухие волосы (с пониженным салоотделением). Здоровые нормальные волосы эластичные, достаточно густые и не тонкие....
- Идеал красоты в разные эпохи Человеку всегда было свойственно стремление к красоте. Живя в неимоверно трудных условиях, народ создавал подлинные шедевры, стараясь украсить росписью, вышивкой, резьбой нехитрые предметы своего обихода. Прялки, поставцы, деревянные ложки, рушники, светцы, лукошки, яркая декоративная одежда...
- Шампуни и бальзамы для мытья волос Шампунь — пеномоющее средство, предназначенное для мытья волос и кожи головы. Средство следует подбирать индивидуально, т. е. в зависимости от типа и состояния волос и кожи головы. Лучшими являются те, в состав которых входят натуральные...
- Вирусные заболевания кожи Среди вирусных заболеваний наибольшую опасность представляют герпесы и бородавки. Бородавки — опасное инфекционное заболевание кожи. По сути они являются доброкачественными опухолевидными образованиями, возникающими в результате разрастания сосочкового и рогового слоев кожи. Вызываются они не менее...
- Гигиена, косметика детей и подростков С самого раннего детства ребенка необходимо научить осмысленно относиться к гигиене тела и уходу за кожей. Он должен понимать, почему надо принимать душ по утрам и вечерам, мыть руки перед едой, возвратившись с улицы, или...
- Искусство макияжа Если сравнить уход за лицом с работой художника над картиной, то наложение макияжа является тем самым завершающим этапом, когда новое творение предстает перед миром. Действительно, процесс макияжа представляет собой своего рода волшебное действо, залог успеха...
- Секреты личной гигиены Водичка, водичка, умой мое личико Самый простой и распространенный способ очищения тела — умывание водой. Призыв «Надо, надо умываться!» знаком каждому. И, казалось бы, в деле очищения кожи нет никаких сложностей и премудростей. Однако даже...
- Классификация косметических средств по типу действия Однако следует помнить, что состояние кожи может меняться в течение суток, и очень важно чувствовать, как реагирует кожа на средства по уходу за ней. Классификация косметических средств по действию выглядит следующим образом. 1.Очищающие (санитарно-гигиенические) средства;...
- Маски для проблемной кожи Огуречная маска 2 огурца, 1 ст. ложка чистотела, 200мл водки Огурцы помыть, нарезать ломтиками, положить их в стеклянную банку, добавить измельченный чистотел, залить водкой, плотно закрыть крышкой и поставить настаиваться на 14 дней в темное...
- Окраска волос Вы хотите изменить цвет волос. Посмотрите на себя в зеркало. Не принимаете ли вы поспешного решения? Хватит ли у вас терпения поддерживать голову в порядке, ведь волосы вырастают примерно на 5—10 мм в месяц и...
- Косметические средства по уходу за ногами Составы кремов для ног основаны на тех же принципах, что и всех прочих кремов. Для ухода за кожей ног используют больше кремы увлажняющего типа, являющиеся легкими и маложирными. В уходе за ногами применяют кремы, содержащие...
- Красивые руки Косметологи часто говорят, что ничто не выдает так возраст, как руки. Руки — паспорт женщины. Это справедливо еще и потому, что морщины лица и шеи могут быть устранены методом пластической эстетической хирургии, а эффективных методов...
- Укладка и завивка волос Самой несложной завивкой волос является укладка на бигуди. Не рекомендуется только делать ее на ночь, так как волосы от этого травмируются и обрываются. Чтобы прическа лучше держалась, перед накручиванием волос смочите их специальным средством для...
- Лечебные составы для нормальных волос Витаминная смесь Витамин Е (в капсулах или в масляном растворе), 1 яичный желток Для нормальных поврежденных солнцем волос наиболее эффективным средством против ломкости и секущихся кончиков будет втирание в них 1 раз в неделю витамина...
- Идеальный вес Несколько советов по правильному питанию Женщины любят комплименты по поводу их привлекательности, необыкновенности, нового платья и конечно же возраста. И какое это счастье — услышать, что на вид ей не более… Женщины, которые хорошо выглядят,...
- Уход за сухой кожей Считается, что большинство людей после 30 лет периодически сталкиваются с таким явлением, как сухость кожи. При этом можно быть уверенным в том, что кожа является жирной, нормальной или зрелой, а она между тем обезвоженная, т....
- Типы кожи, методы оценки Итак, кожа — это уникальный орган общей площадью 1,5 м2. Иначе говоря, самая большая часть организма. Это если говорить о коже вообще. Но, дорогие читательницы, мы-то с вами знаем, что значит кожа для нас, женщин!...
- Средства для ополаскивания любого типа волос Травяной настой 1 ст. ложка смеси трав (чистотел, шалфей, листья березы, тысячелистник, ромашка), 1 л воды Взять чистотел, шалфей, листья березы, тысячелистник, ромашку. Заварить смесь в крутом кипятке, дать настояться в течение 10 мин, процедить,...
- Смеси для обертывания сухих волос Желтковое обертывание 1 яичный желток, по 1 ч. ложке спирта и воды Смешать компоненты. После первого мытья втирать смесь в кожу и держать 10 мин, затем ополоснуть волосы. Эта смесь улучшает питания корней и предохраняет...
- Как набрать вес Как поправиться? – этим вопросом обычно задаются очень худые люди, или же те, кто хочет помочь набрать вес другим худым людям. Существуют такие люди, которые запросто могут прибавить в весе за короткий срок — это...
- Инъекционная контурная пластика, или Что такое «филлер» Омоложение кожи средствами медицинской косметологии — это, собственно, уже и не косметология, но, однако, и не пластическая хирургия. Контурная пластика при помощи инъекционных наполнителей (филлеров) — пожалуй, самая обсуждаемая и актуальная тема современной косметической науки....
- Лечебные втирания для сухих волос Растительное втирание Растительное масло (подсолнечное, оливковое) При сухой коже головы рекомендуется 1—2 раза в неделю обрабатывать волосы растительным маслом. За 1—2 ч до мытья втереть в кожу головы слегка подогретое растительное масло (подсолнечное, оливковое), расчесать...
- Уход за жирной кожей лица Жирность кожи является результатом усиленной работы сальных желез. Причин такого состояния может быть несколько: нарушения в гормональной системе организма, увеличение количества женских половых гормонов в период беременности, эндокринные заболевания, запоры, злоупотребления острой, жирной или углеводистой...
- Выбор прически Умело подобранная прическа подчеркнет вашу индивидуальность и привлекательность, поможет скрыть некоторые недостатки внешности — торчащие уши, слишком низкий или высокий лоб, — зрительно исправит форму лица, а неудачная лишь обратит внимание на них. Прежде всего...
- Смешанная кожа. Советы юным леди Первое, что приходит в голову, когда говорят о смешанном типе кожи, — это сальный блеск в области носа и подбородка. И это действительно так: смешанная кожа сохраняет тенденцию к активной работе сальных желез, но только...
- Грязевые маски Если в косметических салонах могут предложить механический или аппаратный пилинг, то в домашних условиях его можно провести с помощью грязевых масок. Сегодня данные средства разных косметических фирм можно приобрести как в магазинах, так и в...
- Свойства кожи Каждый человек индивидуален, а это значит, что при определенной анатомической схожести каждый организм неповторим, специфична в том числе и кожа. К отличительным ее свойствам относятся цвет, чувствительность, структура, жировое содержание, некоторые другие признаки. Они заложены...
- Женщина на отдыхе Сначала о летнем отпуске, которого мы ждем с таким нетерпением. Отпуск — это своего рода праздник, когда можно отключиться от всех забот, выспаться, загореть, стать красивой, привлекательной. Готовясь к нему, многие женщины специально шьют нарядные...
- Магия здоровых волос Чтобы стать соблазнительной, неотразимой и привлекательной, женщине приходится постичь множество секретов. В числе главных средств обольщения, подаренных ей природой, — пышные блестящие волосы. Испокон веков на Руси женская красота была немыслима без длинных волос. Девичья...
- Как правильно ухаживать за телом Поддерживать кожу в хорошем состоянии — значит прежде всего содержать ее в чистоте. Регулярное мытье водой и мылом надежно устраняет неприятный запах тела (если только он не является проявлением болезни внутренних органов) и способствует правильной...
- Основные правила коррекции недостатков лица Участки лица, которые надо выделить, высветляют светлым (основным) тоном, темный тон наносят на те места, которые желательно затушевать; граница между светлым и темным должна быть незаметной. Круглое лицо. (I) Корригирующий тон наносят по наружным сторонам...
- Чтобы рот был красивым По губам можно достаточно точно определить характер человека, его настроение, возраст и даже состояние здоровья. Идеальной считается такая форма губ, когда они не очень толстые и не слишком тонкие, с выраженной; «дугой купидона» на верхней...
- Кремы для тела Сегодня промышленность выпускает большое количество специальных кремов, необходимых для тела. Каждый выбирает исходя из тяжести своего кошелька. Но если с финансами у вас «напряженка», достаточно ограничиться недорогими отечественными кремами для тела. Они содержат все необходимое,...
- Заболевания кожи и волос Перхоть — свидетельство вероятного дефицита витаминов В6, B12 P и селена. Начинать лечение следует не только с покупки специального шампуня, но и со включения в рацион недостающих витаминов и селена, большое количество которого содержится в...
- Почему здоровые зубы залог здоровья? При общении всегда обращают внимание на то, как улыбается человек. Красивая улыбка привлекает внимание к себе внимание. Однако дело не только в улыбке. Как известно, зубы являются первым звеном пищеварительной системы. От функциональности системы зубов...
- Чем полезны кефирные маски для волос? О пользе кисломолочных продуктов знает практически каждый человек, ведь именно они способствуют правильному пищеварению и обладают массой положительных качеств, а вот что же они могут сделать для наших волос и какое влияние окажут на них,...
- Средства для мытья сухих волос Сухие волосы — тонкие, тусклые, легко ломаются и секутся. Причиной сухости волос бывает слишком сухая кожа волосистой части головы. Это обусловлено сниженной секрецией кожного жира сальными железами, а также повреждением самих волос под влиянием внешних...
- Народная медицина против заболеваний кожи Особенности строения кожи и большое число внутренних и внешних факторов, воздействующих на нее, обусловливают многообразие кожных болезней — дерматозов. К внешним факторам относятся физические и химические раздражители. Они вызывают воспалительные процессы на коже — дерматиты....
- Питательные маски для рук Маска с ромашкой и календулой 30 г любого питательного крема для рук, 15мл масла календулы, 1 ч. ложка крахмала, лимонный сок В обычный питательный крем для рук добавить масло календулы и сок лимона для усиления...
- Еда для волос Безусловно, правильный уход очень важен для сохранения красоты волос, однако не стоит забывать о том, что здоровье идет изнутри и состояние локонов во многом зависит от того, что мы едим. Поэтому к выбору рациона следует...