Как повысить самооценку после измены


Как повысить самооценку после измены

Когда в жизни всё прекрасно, вы верите в себя, вас любят, думаете, так будет всегда. Но вот происходит в жизни такая ситуация – измена. Изменил муж. И всё пошло не так. Вера в себя, в свои силы, до этого неизвестные вам, испарились. Для начала не опускайте руки, не уходите в себя, хотя это нелегко. Поделитесь с близкими вам людьми. Позитивные друзья помогут поднять настроение. Скажите себе: «Неизвестно кому повезло». Это будет ваш первый шаг повысить свою самооценку. И начинайте работать над собой.
Перестаньте винить себя, ведь от этого страдаете не только вы, но и ваши близкие. Если так произошло, то виноваты оба. Не думайте о той женщине, не сравнивайте с собой. Найдите в себе запасные резервы.
Поменяйте свой образ жизни, ведь он действительно стал другим. Поменять не только внешний облик, но и внутренний мир. Если вы вели затворнический образ жизни, измените его в противоположную сторону. Заведите друзей, будьте чаще в обществе людей. При встрече с мужем, своим поведением покажите, что он вам безразличен, это поднимет вас и унизит его.
Пойдите в церковь. Простите себя, и отпустите его, и вам станет гораздо легче.
Не смотрите на мужчин как на врагов, кокетничайте с ними. Получив интересный взгляд в вашу сторону, вы получите глоток адреналина. Несмотря ни на что, жизнь продолжается. Клин клином вышибается.
Если есть такая возможность, то смените обстановку. Встретите новых людей, которые и не подразумевают о вашем горе. Там легко будет общаться, ведь вас никто не знает. Не надо опускать глаза при виде знакомых, которые в курсе ваших дел. Чаще улыбайтесь, ищите новых встреч. Ведь новый мир влечёт за собой новые ощущения. Здесь переосмыслите ваше положение. И вернётесь домой с зарядом бодрости. Это будет начало новой жизни, которая прекрасна и без него.
Не оставайтесь в прошлом, живите настоящим.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Как повысить самооценку после измены