Как быстро вылечить ОРЗ, устранить насморк у взрослого


Как быстро вылечить ОРЗ, устранить насморк у взрослого
Из этой статьи вы узнаете, как вылечить ОРЗ у взрослого человека и избавиться от насморка, заложенности носа и других симптомов простуды, чтобы быстро восстановить нормальное самочувствие. Как только появились первые признаки насморка и дело не дошло еще до обильных выделений из носа, можно сразу принять горячую ванну, поставить горчичники на пятки или перцовый пластырь на пару часов, по два раза в день в течение нескольких суток. Затем хорошо выпить чай, для приготовления которого смешать плоды шиповника, малину и липовый цвет, с добавлением меда. Жаропонижающие и потогонные вещества, содержащиеся в малине, делают чай невероятно полезным. Во время лечения ОРЗ отлично помогает избавиться от насморка и заложенности носа кашица из чеснока, запах которой желательно вдыхать как можно чаще. Выдыхать необходимо широко раскрытым ртом.

Для того, чтобы полностью переработать белковую пищу, человеческому организму необходимо потратить большое количество энергии, что недопустимо в период болезни, когда иммунитет и без того ослаблен. Именно поэтому рацион больного простудой человека должен состоять из тех продуктов, переваривание которых проходит сравнительно быстро. Выбирайте блюда из тушеных и свежих овощей, рыбы, фруктов и зелени. Побольше пейте натуральных соков и клюквенные морсы.

Эффективность употребления бульона во время сильного насморка не раз была испытана. Например, куриный бульон обладает противовоспалительными свойствами, ускоряет отток слизи из носоглотки благодаря полезным соединениям, которые образуются во время его приготовления.

Если же обострения насморка избежать не удалось, то необходимо провести комплексное лечение ринита в домашних условиях, соблюдая при этом определенные правила:

1. Перед закапыванием лекарства в нос необходимо высморкаться;

2. Использование сосудосуживающих капель более 5-7 дней может вызвать привыкание. Поэтому наиболее приемлемо использование растительных средств;

3. Эффективно применение фитотерапии, которая предполагает закапывание 3-4 раза в день свекольного, капустного сока или сока алоэ. Ярко выраженный лечебный эффект у растительного масла, настоянного на чесноке. Для этого необходимо измельчить чеснок и в течение 8-10 часов настаивать на растительном масле. Затем, используя марлю, отжать чеснок из полученной смеси и перелить ее в удобный для применения пузырек;

4. Промывание носа необходимо проводить два раза в день. Для этих целей подойдет теплая вода, минеральная вода или приготовленный самостоятельно соленый раствор. Положение головы должно быть прямым, в противном случае есть вероятность попадания воды в ухо. Эта процедура также очень эффективна для профилактики воспаления придаточных пазух носа и развития гайморита ;

5. Для предотвращения еще большего отекания слизистой и для облегчения отхождения слизи из носа необходимо на ночь класть под голову дополнительную подушку;

6. Употребление куриного бульона уменьшит выделение слизи и отечность слизистой за счет содержащейся в нем аминокислоты цистеина.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Как быстро вылечить ОРЗ, устранить насморк у взрослого