Грелка на самовар

Related posts:

1. Красивые руки Косметологи часто говорят, что ничто не выдает так возраст, как руки. Руки — паспорт женщины. Это справедливо еще и потому, что морщины лица и шеи могут быть устранены методом пластической эстетической хирургии, а эффективных методов...
2. Кукла-мотанка Кукла-мотанка это оберег, который пришел к нам с давних времен. Наши предки придавали таким куклам величное значение. Кукла могла принести в дом хорошую погоду, хороший урожай и даже женить молодую пару. Девушки делали такие куклы,...
3. Самомассаж ног Самомассаж левой ягодицы Самомассаж ног начинают с массажа ягодицы. В положении стоя перенесите тяжесть тела на правую ногу; левая слегка согнута в колене, отведена назад в сторону и касается пола носком. Ладонью левой руки сделайте...
4. Как подрасти До каких пор растет человек? Ученые отвечают с уверенностью: девушки — до 18, юноши — до 19 лет. Но кандидат медицинских наук врач-ортопед Анатолий Степанович Палько на практике опроверг это мнение. Следуя созданной им комплексной...
5. Уроки плавания Плавание — прекрасная гимнастика для легких, эффективное средство закаливания. Оно улучшает обмен веществ, стимулирует функции кровообращения, пищеварения, нервной системы, укрепляет мышцы. Плавание доступно всем здоровым людям независимо от возраста. Тем, кто хочет научиться плавать, предлагаем...
6. Питательные маски для рук Маска с ромашкой и календулой 30 г любого питательного крема для рук, 15мл масла календулы, 1 ч. ложка крахмала, лимонный сок В обычный питательный крем для рук добавить масло календулы и сок лимона для усиления...
7. Графика Подумайте о рабочем месте. Это может быть стол или достаточно просторный и свободный от цветов подоконник, откидная крышка секретера или тумбочка. Организуйте свое рабочее место так, чтобы вам было удобно не только сидеть, но и...
8. Тряпичная кукла Выкройка куклы: Лоскутки послужат нам основным подручным материалом. Берем прямоугольник ткани, туго его сворачиваем и сшиваем — это основа куклы, «столбик» или «скалка», как ее называли прежде (рис. 1). А можно сшить лоскут и набить...
9. Грелка на чайник Попробуйте сшить грелку на чайник. На рис. 5 дана выкройка грелки для большого заварочного чайника высотой около 15 см. Выкроите две детали № 1 и отдельно нижнюю заштрихованную часть для подшивки и 4 полоски для...
10. Как с помощью одежды скрыть те или иные недостатки фигуры Мы надеемся, что вы внимательно прочли те рекомендации, с помощью которых сможете стать более стройными и гибкими, поправиться или похудеть. Но мы понимаем, что не у каждой женщины хватит терпения и силы воли на то,...
11. Гимнастика при остеохондрозе Специально подобранные физические упражнения при систематическом их выполнении помогают сохранить подвижность позвоночника, создать мышечный корсет, снизить давление на измененные межпозвоночные хрящи. Комплекс рекомендуется выполнять в период, когда нет обострения остеохондроза, в удобное для каждого время,...
12. Вязание крючком шапочки Шапочки Вязаная шапочка — удобный и теплый головной убор. Шапочки бывают разные: с ободком, отворотом, с ушками, с козырьком, с полями, береты. Узоры для шапочек подбирают выпуклые, рельефные: «шахматка», «ракушка», «бугорки», пышные столбики. Вяжут шапочки...
13. Быть красивой и в будни, и в праздники Для каждого дня Раньше мода всегда начиналась с нарядных платьев. Собственно говоря, до начала XX века женщины и не испытывали необходимости в деловой одежде, во всяком случае, такой, какой мы ее представляем сегодня. Долгое время,...
14. Самомассаж рук Сядьте на стул, левая нога на колене правой, левое предплечье на левом бедре ладонью вверх. Кисть правой руки положите на луче-запястный сустав четырьмя пальцами наружу, большим —внутрь. Слегка надавливая на предплечье, ладонью выполните поглаживание сгибателей...
15. Декоративная тарелка Теперь попробуем изготовить более сложную поделку — декоративную тарелку. Для нее подберем кусок широкой и толстой доски с красивой текстурой древесины, например, из сосны, ели. Планируя резьбовое изделие из хвойной древесины с полосатой текстурой, учтем,...
16. Вязаный клоун Размер: ок. 42 см. Материалы: пряжа (100% хлопок 115 м/50 г) — 100 г желто-розовой по 50 г желтой, красной и бирюзовой, немного белой и черной. 5 спиц № 3; крючок № 3; синтетическая вата...
17. Гимнастика для пальцев, учимся писать Первая буква, первое слово. Как много усилий порой затрачивает первоклассник, а в тетради появляются лишь каракули. «В чем же дело?—беспокоятся родители,— Ведь ребенок старается». А причина в достаточно развитой, как говорят специалисты, ручной липкости. Это...
18. Вязаный серо-розовый пуловер и пуловер для куклы Размеры: 104/110(128/134) Отличающиеся данные для размера 128/134 указаны в скобках. Размер куклы: ок. 54 см. Обхват верхней части куклы: 34 см. Материалы: пряжа (70% мохера, 30% овечьейшврсти;90м/50г)-200гсветло-серой, 50 г темно-серой; пряжа ( 0% вискозы, 30% полиэстра, 20%...
19. Женщина на отдыхе Сначала о летнем отпуске, которого мы ждем с таким нетерпением. Отпуск — это своего рода праздник, когда можно отключиться от всех забот, выспаться, загореть, стать красивой, привлекательной. Готовясь к нему, многие женщины специально шьют нарядные...
20. Вязаный тигр Размер: длина ок. 32 см, высота ок. 16 см. Материалы: пряжа (55% овечьей шерсти, 45% полиакрила; 125 м/ 50 г) — 100 г желтой, 50 г черной, немного белой, синей и цвета ржавчины. 5 спиц...
21. Вязаная сова Высота: 21 см. Материалы: пряжа (100% овечьей шерсти; 125 м/50 г) — 100 г белой, 50 г серой и немного черной. 5 спиц № 3,5; крючок № 3,5; 2 пуговицы для глаз, синтетическая вата для...
22. Уроки элегантности или что такое хороший вкус Искусство красиво одеваться — это такой же талант, как и всякий другой: музыкальный слух, способность сочинять стихи или писать картины. Есть счастливые люди, которым от рождения дано чувство гармонии, линии, цвета, формы, понимание стиля, образа....
23. Уход за кожей рук Уход за нежной кожей рук необходимо уделять внимания не меньше, чем уходу за кожей лица. Первый взгляд при беседе останавливается на лице, а второй на руках. Ухоженные руки с аккуратными ногтями наше второе лицо, причем...
24. Гигиена, косметика детей и подростков С самого раннего детства ребенка необходимо научить осмысленно относиться к гигиене тела и уходу за кожей. Он должен понимать, почему надо принимать душ по утрам и вечерам, мыть руки перед едой, возвратившись с улицы, или...
25. Самомассаж груди и спины Самомассаж груди Сядьте на кровать или стул. Левую ногу положите на бедро правой. Предплечьем и кистью левой руки обопритесь о бедро левой ноги. Ладонью правой руки (большой палец отведен в сторону, четыре сомкнуты) сделайте поглаживание...
26. Самомассаж лица, головы и шеи Овладеть общим гигиеническим самомассажем и научиться применять его в зависимости от своего состояния: утром, чтобы быстрее стряхнуть остатки сна, войти в рабочий ритм; вечером, чтобы снять усталость, может только тот, кто хорошо освоит технику выполнения...
27. Лечебная физкультура при болезни Бехтерева Страдающим болезнью Бехтерева необходима систематическая и целенаправленная физическая тренировка: им полезны не любые упражнения, а специальные. Таким больным, например, категорически запрещается модный в наши дни бег, даже трусцой, любые прыжки, тем более с трамплина. Нежелательно...
28. Кремы для рук Систематическое применение кремов делает кожу мягкой и упругой. Использовать их следует как можно чаще: после каждого мытья и особенно на ночь. Выбирать нужно специальные кремы, предназначенные для рук. Они могут быть защитными, увлажняющими, смягчающими, питательными....
29. Отделка бисером и бусинами Читатели, решившие украсить свои изделия бисером и бусинами, наверняка знакомы с этим видом нескучного рукоделия. Здесь мы предлагаем соединить два вида ремесла — бисероплетение и изготовление одежды и обуви, тем более что они испокон века...
30. Ребенку девять месяцев После полугода малыш становится все более и более подвижным, быстро овладевает новыми навыками. Он научился сидеть без опоры, подниматься на четвереньки и вставать, держась за перила манежа, даже переступать вдоль него. Вместе с развитием движений...
31. Ванночки и компрессы для рук Применяют их для того, чтобы укрепить ногти, привести в порядок руки и локти. Для того чтобы кожа рук была гладкой, мягкой и здоровой, не всегда нужны дорогие кремы, лучше воспользоваться несложными, но полезными водными процедурами....
32. Гимнастика при ревматическом пороке сердца Малоподвижный образ жизни отрицательно сказывается на функции системы кровообращения, что особенно неблагоприятно для страдающих пороками сердца. Такие больные быстро устают и в свободное время стремятся полежать, отдохнуть. Пассивный отдых действительно снимает усталость, и самочувствие после...
33. Секреты личной гигиены Водичка, водичка, умой мое личико Самый простой и распространенный способ очищения тела — умывание водой. Призыв «Надо, надо умываться!» знаком каждому. И, казалось бы, в деле очищения кожи нет никаких сложностей и премудростей. Однако даже...
34. Первые урока красоты и хорошего вкуса Наверное, нет нужды доказывать, что люди разного возраста не одинаково относятся к одежде, к моде. С возрастом меняется не только внешний облик. Уходит молодость и все ее преимущества — свежесть, здоровье, азарт, оптимизм, острота ощущений...
35. Изделия из металла Чем чище, тем лучше Металлические пластинки… Сколько их, стальных, алюминиевых, латунных, медных, покрытых ржавчиной, окислами, грязных, совершенно некрасивых валяется по закоулкам хозяйственных дворов и ждет своей участи. А если взять такую пластинку, отмыть от грязи,...
36. Ребенку три месяца Возраст до года — период самого интенсивного роста, и если бы можно было точно датировать все изменения, происходящие в организме малыша, вы бы убедились, что каждый день несет с собой что-то новое. Последовательность становления всех...
37. Гигиенический массаж тела Главная роль гигиенического массажа — это не лечение уже имеющихся заболеваний, а профилактика их появления. После проведения такого массажа исчезает усталость, повышается жизненный тонус, укрепляется здоровье не только кожи, но и всего организма — он...
38. Статная осанка, легкая походка Красота фигуры — это гармония, взаимное соответствие всех пропорций, грация, женственность, гибкость. Кто из женщин не мечтает о хорошей фигуре и прямой осанке! Правильная осанка делает движения красивыми, плавными, походку устойчивой, ритм и длину шага...
39. Упражнения для похудения Для этого надо потрудиться! Кому-то придется привести массу тела в соответствие с ростом—похудеть или поправиться; кому-то—развить определенные группы мышц; кому-то—исправить небольшие дефекты телосложения, например, сутулость. Ориентироваться следует на некоторые общепринятые пропорции тела. Прежде всего надо...
40. Ритмическая гимнастика Для девочек Занятия ритмической гимнастикой по полной программе помогут улучшить пропорции фигуры, походку, стать выносливее, сильнее, грациознее. Решив начать заниматься, постарайтесь критически оценить свою осанку, фигуру, походку, уровень развития физических качеств и занесите результаты своих...