Домашний педикюр по правилам
Процедура педикюра включает в себя несколько операций.
Смягчающие ванночки. Чтобы кожа и ногти размягчились, нанесите на стопы отшелушивающий крем и опустите их в ванночку с горячей водой на 15—20 мин, добавив гель или шампунь (можно соду, морскую соль), а также специальные ароматические добавки, которые усиливают кровообращение в ногах. Пока ступни отмокают, можно растереть их щеткой.
Удалениеороговевших слоев кожи. Когда кожа на ногах станет мягкой, приступайте к обработке. Распаренные ноги тщательно вытрите и специальной пилкой для ног или теркой удалите со ступней ороговевший эпидермис.
Процедура помогает не только соскоблить кожу, но и мягко отполировать поверхность. После этого нанесите на подошвы тонкий слой любого витаминизированного скраба (лучше с крупными гранулами) и тщательно вотрите его, удаляя оставшиеся ороговевшие клетки. Вновь опустите ноги в воду, но уже более прохладную, приятной температуры. Подержите их в ванночке 5—10 мин, а затем промойте прохладной водой. При запущенных ступнях процедуру можно повторить. Если на ногах имеются мозоли, наложите специальный пластырь.
И еще один практический совет: перед тем какпотереть пятки или «косточки» пемзой, нанесите на эти места жирный крем, так ороговевшую кожу будет легче удалить. Когда после ванночки вы ополоснете стопы чистой прохладной водой, смажьте их специальным кремом, который вам больше подходит. Сейчас на прилавках аптек и магазинов большой выбор самых разнообразных кремов для ног.
Самостоятельно избавиться от ороговелостей можно с помощью батрафена — бактерицидного, противогрибкового и отшелушивающего средства. Помогает также диахилло-салициловая мазь, которую готовят в аптеке по назначению врача.
Обработка ногтей. Очистите ногти от грязи, подстригите их с помощью специальных кусачек. Ноготь на большом пальце, чтобы он не расщеплялся, срезайте в 3—4 приема. Края не скругляйте, а аккуратно подпилите особой пилочкой с корундовым покрытием. Шероховатую поверхность отполируйте наждачной пластиной или куском толстой кожи с пемзой.
Кожицу вокруг ногтей смажьте смягчающим кремом или специальным размягчителем. Затем отодвиньте кутикулу деревянной или костяной лопаткой (рис. 91).
После этого осторожно удалите ее кусачками для ногтей или маникюрными ножничками, стараясь при этом не повредить кожу ногтевых валиков. Вместо подрезки кутикулу можно смазать специальной жидкостью для ороговевшей кожицы, используя заостренную палочку с ватой. Выдержите несколько минут, кожа легко удаляется без применения ножниц.
Завершение процедуры. На последнем этапе ступни ног можно подержать в тазике с кусочками льда. Процедура снимает отечность, тонизирует кожу и прекрасно закрепляет лак. Вместо льда можно использовать освежающий крем или тоник для ног.
Особенности покрытия лаком ногтей на ногах
Если вы будете покрывать ногти лаком, следите, чтобы крем не попал на ногти. Перед нанесением цветного лака, от которого ногти на ногах могут пожелтеть, покройте их бесцветной базовой основой. Эта операция производится начиная с большого пальца левой ноги. Затем покройте пальцы лаком по порядку: мизинец, указательный, безымянный и средний. Такой порядок позволяет предотвратить размазывание основы лака. На подсохшую основу нанесите декоративное покрытие. Цвет лака желательно подбирать, учитывая возраст, оттенок кожи, тон губной помады, цвет одежды и аксессуаров. При наложении лака на ногти следует помнить о следующих особенностях и маленьких секретах этого средства.
1. Не рекомендуется наносить лак на ногти сразу после горячей ванны. Эта процедура размягчает ногти, и потому лак на них плохо держится.
2. Прежде чем отвинтить крышку, флакон с лаком надо несколько раз встряхнуть и раскатать в ладонях. Перемешиваясь, декоративное средство становится более однородным и лучше ложится на ногти.
3. Если хранить лак в холодном месте, то он густеет медленнее. Поэтому наиболее приемлемое место для хранения пузырьков с декоративным покрытием — полочка, расположенная на дверце холодильника, но никак не туалетный столик.
4. Накрасив ногти, нужно сильно подуть в бутылочку и сразу закрыть ее крышкой. Углекислый газ из легких хорошо предохраняет лак от загустения.
5. Загустевший лак нельзя использовать как для маникюра, так и для педикюра. Однако возвратить косметическому средству прежнюю консистенцию можно. Для этого следует разбавить его несколькими каплями жидкости для снятия лака. При этом необходимо выбирать жидкость без комплекса витаминов. Нельзя использовать для этой цели жидкость для снятия лака без содержания ацетона. Конечно, после такой операции лак становится не столь прочным, тем не менее применять его можно.
6. Считается, что лаки светлых и пастельных тонов более выгодны. Все дело в том, что на темном фоне хорошо видны даже мельчайшие дефекты лака. Поэтому, если не хотите, чтобы ваши ноги выглядели неопрятно, снимайте лак темных и ярких тонов при малейших признаках стирания.
7. Большие флакончики лака пригодны для использования профессионалами маникюра и педикюра. Для домашнего применения они невыгодны: лак в больших емкостях быстро густеет, и его приходится выбрасывать.
8. После использования рекомендуется каждый раз дочиста вытирать горлышко пузырька. Делать это нужно для того, чтобы потом засохшие частички лака не переносились на ногти и не мешали создавать гладкое и ровное покрытие.
Косметические средства для ухода за ногами
Для ухода за ногами полезно использовать кремы, лосьоны, дезодоранты. С помощью косметических средств можно
снять боль и усталость ног, уменьшить потливость, не допустить огрубения кожи, появления трещин на пятках. Все кремы наносят на хорошо вымытую и насухо вытертую кожу. На прилавках магазинов и в салонах можно встретить огромное количество косметических средств по уходу за ногами.
Противогрибковые средства
Как известно, грибки обитают только во влажной среде, а на ногах они обычно появляются между пальцами, влажными от пота. Для профилактики микозов необходима в первую очередь безукоризненная чистота. Вот почему так важно соблюдать гигиену ног.
Для уничтожения грибка можно использовать антиперспиранты — особые препараты, которые обеспечивают сухость ног. Болезнь также лечат всевозможными мазями, пудрами и жидкостями, которые уничтожают грибки.
Вещества, убивающие грибки, называют фунгицидами или антимикотами. Обычно такие препараты приобретают в аптеках. В качестве действующих веществ в их состав входят различные фунгициды (например, нистатин, клиокинол и нитамизин).
Следует помнить: при лечении кожи ног от грибковых заболеваний необходимо обработать препаратом не только все пораженные места, но и обувь с носками. Иногда источником заражения могут быть полы и ковры, по которым мог ходить босой человек, чьи ноги поражены каким-то грибком. Лечение требует большого терпения и аккуратности, поэтому приготовьтесь к длительным процедурам. В настоящее время в аптеках лекарственных форм для уничтожения микозов множество.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)