Теряем вес по науке

Наверняка многие из вас вздыхают: и поесть хочется, и похудеть. Действительно, странное явление: всевозможные фастфуды на каждом углу, но в то же время повсеместно пропагандируется стройность. Впрочем, не станем думать о вредной, но очень вкусной […]

Леденцовая диета

Чтобы быть всегда стройными и красивыми многие женщины пробуют самые разнообразные методы. На сегодняшний день способов для похудения достаточно много. Например, занятия различными видами спорта, танцами, физкультурой, а также посещения тренажерного зала помогают не только […]

Виды диет

В современном обществе особое внимание уделяется диетам, так как они неразрывно связаны со здоровьем человека. Существует несколько разновидностей диет. Рациональная диета предназначена для людей определенного возраста, пола, а также деятельности человека. Так для подростков требуется […]

Диета «Десятка»

Среди знаменитостей эта диета становится все более популярной. Диета проста и доступна практически всем, независимо от возраста, пола и режима питания человека. Конечно, не стоит ее применять людям, имеющим какие-либо противопоказания по здоровью. Все очень […]

Эффективные диеты

1. Быстрая диета. Суть диеты состоит в том, что она длится всего один день, за который теряется от трех до пяти килограммов. Повторять такую диету можно, но для этого нужна подождать три, а лучше четыре […]

Сколько нужно есть хлеба

Хлеб-соль, которыми по русскому обычаю встречают дорогих гостей,— символы благополучия, поскольку соль когда-то была самым дорогим пищевым продуктом, а хлеб — одним из основных продуктов питания. Пищевая ценность хлеба велика: в 100 граммах его содержатся […]

Тоньше талия — длиннее жизнь

Ошибочное представление «полный — значит, здоровый» прочно укрепилось в сознании многих людей, и, к сожалению, при начальной (первой) степени ожирения больные, как правило, не обращаются к врачу. А ведь именно на этой стадии им еще […]

Рецепты для тех, кто решил похудеть

Если в семье кто-то решил похудеть, хозяйке прибавляется забот. Ежедневно приходится думать над тем, какие приготовить блюда, чтобы их с удовольствием ели все и в то же время они были на пользу полному человеку. Разнообразить […]

Стр. 8 из 812345678