Детское питание для малыша


Сбалансированное и качественное питание — основа здоровья и правильного развития малыша. Особенно важно уделять пристальное внимание ингредиентам и режиму питания для Детское питание для малыша
младенца до года и после. Малыш будет расти жизнерадостным, веселым и крепким, без признаков распространенной в наше время аллергии и с устойчивым иммунитетом, если Вы ответственно отнесетесь к выбору питания, подходящего именно Вашему малышу!

Еще совсем недавно молодые мамы готовили питание для детей самостоятельно, руководствуясь трудами известных детских диетологов и советами родных и знакомых. Возможность выбрать и купить детское питание именно для своего чада была весьма ограничена. В розничной торговле можно было купить несколько видов пюре и каш, с 4-5 месяцев терли яблоки и морковь, выжимали соки из свежих продуктов. Тем не менее, детки росли здоровенькими и крепкими, потому что продукты питания в то время не изобиловали всевозможными добавками.

В наше время выбрать подходящее детское питание для своего малыша не представляет особых сложностей. На прилавках специализированных магазинов можно увидеть множество всевозможных коробочек, бутылочек и баночек с детским питанием. Большинство известных производителей детского питания используют для своей продукции специально выращенные овощи и фрукты, гарантируя экологичность и качество входящих в состав ингредиентов. Поэтому Вы не только экономите время на правильном приготовлении пищи для ребенка, но и можете быть абсолютно уверенной в качестве профессиональной продукции. А для необходимой термической обработки можно использовать специализированный подогреватель детского питания.

Что же выбрать для своего малютки и какое детское питание будет наиболее полезным и питательным? Что необходимо знать перед тем, как отправиться в магазин детского питания? Многим молодым мамочкам бывает достаточно сложно разобраться в предоставленном ассортименте. Чтобы не ошибиться с выбором производителя питания для детей, желательно отдавать предпочтение известным брендам, которые на протяжении многих лет успешно зарекомендовали себя и дорожат своей репутацией. На предприятиях таких компаний, как правило, выполняется многоступенчатый контроль качества, а оборудование для производства детских продуктов питания самое современное. Хорошо зарекомендовали себя такие известные бренды, как Nutricia, Hipp, Semper, Nestle, Gerber.

Лучшим питанием для новорожденного малыша, несомненно, является молоко родной мамы. Как отмечают педиатры — чем дольше продолжается период грудного вскармливания младенца, тем сильнее укрепляется иммунная система ребенка и снижается риск развития аллергии разного рода. Важно также, чтобы и сама мамочка питалась правильно в период кормления грудью — ведь все полезные вещества ребенок получает вместе с материнским молоком. Старайтесь не злоупотреблять солеными, острыми и пережаренными продуктами — ведь младенец прекрасно ощущает вкус пищи, которую Вы употребляете. Рацион питания кормящей мамочки должен быть сбалансированным и разнообразным, включать в себя углеводы, жиры и белки, а также витамины из натуральных овощей и фруктов. Не забывайте и о разных молочных продуктах — источниках витамина Д и кальция, необходимых для роста и укрепления костной ткани ребенка.

Но, к сожалению, не у каждой мамочки хватает своего молока для полноценного кормления младенца. И тогда Вам на помощь придут различные молочные смеси. Опять же — не стоит экспериментировать со здоровьем ребенка. Желательно приобретать такую продукцию в специализированных детских магазинах. Хорошо зарекомендовали себя молочные смеси нутрилон и хипп. А молочной смесью семпер беби можно кормить младенца с момента его рождения.

К 4-5 месячному возрасту ребенка, питательных веществ из грудного молока для полноценного раннего развития становится недостаточно и постепенно в рацион питания вводится, так называемый, прикорм. Уже с 4-х месяцев в рацион можно включать соки из тертых свежих яблок. Хорошенько протрите яблоко на терке, предварительно обдав его кипятком, а затем отожмите мякоть через чистую марлю.

Помните — количество прикорма совсем маленького ребенка должно быть минимально. На начальном этапе доза прикорма не должна превышать размера спичечной головки. Сперва предложите малышу частичку морковки, картошки или капусты. Следующий этап прикорма — крупы, лапша, фрукты и значительно позже — мясо. Добавлять каждый продукт в качестве прикорма следует постепенно, не смешивая с другими продуктами и внимательно следить за реакцией : не настаивайте, если малыш отказывается от того или иного продукта. Исключите из прикорма ингредиенты, вызывающие аллергические высыпания или покраснения и не торопитесь увеличивать дозу прикорма. И не забывайте, что для 6-9 месячного малыша основным источником питательных веществ по-прежнему является материнское молоко. Активнее вводить прикорм в рацион питания ребенка желательно только тогда, когда он научится хорошо сидеть. Кормите малыша из детской ложечки — пища должна как следует обволакиваться слюной, чтобы ребенок хорошо распробовал вкус продукта.

Разные варианты прикормов ребенка можно приобрести в специализированных магазинах. Практически все известные производители детского питания предлагают продукты, разработанные для всех этапов развития ребенка. Какие же плюсы есть в приобретении детского питания в специализированных магазинах :

— детские диетологи, принимающие участие в разработке питания для детей, следят за тем, чтобы в рационе питания малыша в достаточном количестве присутствовали питательные вещества, минералы и витамины.

— Вам не надо беспокоиться о качестве и герметичности продукции популярных брендов. Все емкости с детским питанием герметичны и для стерильности достаточно обдать кипятком ложечку, из которой будет кушать Ваш малыш.

— Многие однокомпонентные продукты могут быть весьма разнообразны и Вам не составит труда подобрать блюдо по вкусу.

— Ингредиенты детского питания подобраны с учетом возрастной категории ребенка. На этикетках специализированных продуктов всегда размещена информация для какой возрастной группы предусмотрено это питание.

Для совсем маленьких деток подойдут прикормы однокомпонентных соков — грушевый или яблочный, а из смешанных — тыквенно-яблочный. Есть очень хорошие однокомпонентные фруктовые пуре : банановые, яблочные, грушевые, персиковые, черносливовые. В 7-8 месяцев ребенок с удовольствием распробует овощные пюре — тыквенные, картофельные, морковные, из цветной капусты. Чуть позже — нектары и смешанные соки : яблочно-абрикосово-тыквенные, бананово-яблочные, яблочно-черничные, виноградно-яблочно-малиновые. Для деток постарше, ингредиенты детского питания отличаются разнообразием. В яблочно-банановое пюре добавляются различные злаки, овсянка, рис. К моменту прорезания зубок у малыша, рекомендуются фруктовые пюре с содержанием йогурта и творога. Детское питание до года может включать и мясные пюре, содержащие достаточное количество белка для поддержания энергии и бодрости у малыша. Например, фирмы Semper и Gerber производят детские мясные пюре из индейки или цыпленка в собственном соку.

Некоторые заблуждения молодых родителей относительно детского питания :

1. Кормление малыша грудью может испортить фигуру маме.

Это заблуждение, получившее широкое распространение в период эмансипации. Немало сил и энергии пришлось потратить педиатрам, разубеждая мамочек в этом, опасном для здоровья малыша, заблуждении. Никакое искусственное вскармливание не способно заменить молоко мамы в первые 6 месяцев жизни ребенка.

2. Кормить ребенка можно абсолютно разными смесями.

Это не так. Особенно опасно давать младенцу неадаптированные детские смеси с содержанием коровьего молока. Белки коровьего молока весьма «тяжеловаты» для пищеварительного тракта ребенка до года. Обязательно кормите малыша только адаптированными молочными смесями, приближенными по составу к естественному женскому молоку.

3. Детское питание не имеет никакого оздоровительного эффекта для ребенка.

Педиатры рекомендуют чередовать кисломолочные и пресные смеси. Желательно, чтобы объем кисломолочной смеси составлял до половины ежедневного рациона ребенка. Очень полезны детские смеси с живой бифидо — и лактокультурой, прекрасно предупреждающие развитие дисбактериоза и подавляющие развитие патогенных организмов. Кисломолочная смесь очень полезна для профилактики респираторных и кишечных инфекций, различных нарушений пищеварительного тракта, а также снижает вероятность развития атонического дерматита у детей.

Как выбрать детское питание :

1. Внимательно осмотрите упаковку перед покупкой детского питания. Законодательство большинства европейских стран требует обязательного указания на этикетке генетически модифицированных ингредиентов, если таковые содержаться в продукте. Такое детское питание покупать категорически не рекомендуется. Не желательно также покупать детское питание, содержащее в своем составе искусственные консерванты. Большинство крупных и известных производителей продуктов для детей используют в качестве консерванта натуральный и полезный природный консервант — витамин Ц.

2. Качественное детское питание обязательно должно иметь обогащенный минералами и витаминами, сбалансированный состав. Очень многие дети на раннем этапе развития испытывают дефицит некоторых витаминов и микроэлементов.

3. Откажитесь от детского питания, вызывающего аллергические реакции у Вашего ребенка.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Детское питание для малыша