Антицеллюлитные обертывания
Обертывание с натуральными маслами
1/2 стакана измельченных сухих водорослей, 2 стакана воды, 30мл масла жожоба, несколько капель грейпфрутового масла или масла розмарина, полиэтилен
Водорослизалить крутым кипятком, накрыть посуду крышкой и дать настояться 30 мин. Для обертываний потребуются распаренные измельченные водоросли и немного полученного настоя. Оставшийся настой можно использовать для ванн, а также для очищения кожи лица.
Настой процедить через марлю. Измельченные распаренные водоросли смешать с маслом жожоба (его можно приобрести в аптеке) или маслом из ростков пшеницы. Тщательно размешать, добавить несколько капель грейпфрутового масла (или масла розмарина), наносить полученный состав на проблемные зоны, накрыть тонким полиэтиленом и лечь под теплое одеяло. Для достижения наибольшего эффекта компресс необходимо держать не менее 30—35 мин. После проведения 2—3 подобных процедур следует увеличить воздействие компрессов с помощью инфракрасной лампы.
Для обертыванийподойдут не только целые листья растений, но и сухой порошок, полученный из них.
Обертывание на основе яблочного уксуса
2—3 ст. ложки порошка из водорослей, 50 мл кипятка, по 1 ст. ложке яблочного уксуса, масла макадамского ореха.
Порошок из водорослей растворить в кипятке. Накрыть посуду крышкой и дать жидкости настояться определенное время. После того как настой остынет, добавить в него яблочный уксус и масло макадамского ореха (можно заменить его другими ароматическими эфирными маслами, например розмариновым или из конского каштана). Полученный состав тщательно перемешать. Смесь необходимо использовать теплой.
Погрузить в полученный состав широкий бинт, смочить его, отжать и плотно обернуть им живот, бедра и верхнюю часть ног. Поверх повязки обмотаться тонким полиэтиленом, укутав указанные участки тела. Компресс необходимо держать 25—30 мин.
Яблочный уксус отлично воздействует на кожу, укрепляет соединительную ткань. Масло макадамского ореха придает коже эластичность и упругость. При регулярном применении водорослей вместе с яблочным уксусом и маслом макадамского ореха вы усилите воздействие антицеллюлитного препарата.
Обертывание на основе целебных трав
По пригоршне сухого измельченного чистотела, плюща и водорослей, 1 л кипятка
Великолепный эффект в борьбе с целлюлитом дают смеси водорослей с лекарственными травами. Для этих целей лучше всего подходят плющ и чистотел. Приобрести эти травы можно в аптеке или же собрать самим (только избегать загазованых мест!).
Чистотел, плющ и водоросли залить кипятком. Кастрюлю с настоем плотно накрыть крышкой и поставить в теплое
место на 15—20 мин. После этого горячий настой процедить и погрузить в него широкие бинты или салфетки, слегка отжать их, обернуть ими бедра, живот и ягодицы. Сверху обмотаться махровым полотенцем. После этого необходимо лечь под одеяло на 25—30 мин. Снимать компресс необходимо после полного его остывания.
Обертывание на основе водорослей
1 ст. ложка водорослей, по 1/2 стакана теплой воды, фруктового уксуса, 1 ст. ложка медицинского этилового спирта, 10—12 капель любого ароматического масла.
Для данного обертывания лучше всего использовать водоросли в порошке. Их следует растворить в теплой воде, добавить фруктовый уксус, этиловый спирт и 10—12 капель любого ароматического масла. Полученную смесь тщательно перемешать. Использовать ее можно в несколько приемов (хватит примерно на 10 обтираний). Хранить смесь в холодильнике в хорошо закупоренном сосуде.
Для обтирания следует встать в ванну или в душевую кабину, налить немного жидкости на большую губку (лучше использовать натуральную) и круговыми движениями тщательно растереть ею все тело. Начинать нужно со ступней, двигаясь вверх, а закончить руками и шеей.
При подобном воздействии на тело вы не только активно боретесь с целлюлитом, но и делаете кожу гладкой и шелковистой.
После проведения процедуры слегка обмыть тело теплой водой под душем. Не рекомендуется сразу же после проведения процедуры использовать питательные кремы или лосьоны, т. к. кожа и так уже получила необходимые ей питательные вещества.
Грязевая маска для тела
1 стакан кипятка, 2 ст. ложки сухой измельченной аптечной ромашки, порошок целебной грязи и болотного ила (можно приобрести в аптеке или магазине природных продуктов)
Разводить грязь и болотный ил можно просто теплой водой, но лучше для этих целей использовать отвар аптечной ромашки, чтобы усилить эффект. Для отвара в кипяток следует засыпать аптечную ромашку, накрыть крышкой и поставить на медленный огонь. Кипятить примерно 3—4 мин. Отставить посуду с отваром настаиваться на 20—30 мин. Процедить отвар через марлю и использовать для разведения порошка целебной грязи и болотного ила.
Порошок развести необходимым количеством отвара, чтобы получилась однородная жидкая кашица. Наносить состав на кожу слоем примерно в 0,5 см. Для этого можно использовать кисть. Покрыть жидкой грязью все целлюлитные участки тела.
Оставить грязь на коже примерно на 20—30 мин до тех пор, пока грязь не подсохнет. Под грязевой маской кожа прогревается, кровообращение улучшается. Питательные вещества из грязи активно впитываются в кожу, разглаживают ее и придают ей упругость. Затем смыть маску теплой водой под душем.
Существует три способа приготовления в домашних условиях антицеллюлитных масел для обертываний.
Обертывание с медом
3 ст. ложки меда, 5 капель апельсинового эфирного масла
Мед смешать со слегка подогретым эфирным маслом.
Наносить на проблемные участки, обмотать пленкой, затем махровым полотенцем и держать 30 мин. После проведения процедуры оставшийся на коже состав тщательно смыть теплой водой.
Обертывание с зеленым чаем
2 ст. ложки листового зеленого чая, 1/2 стакана кипятка, 4 капли эфирного масла грейпфрута или апельсина
Зеленый чай залить кипятком, перемешать, чтобы получилась кашица, добавить эфирное масло. Дать настояться и остыть до теплого состояния.
Наносить полученный состав на проблемные участки кожи. Для проведения процедуры кожу с нанесенным составом следует обернуть пленкой, затем махровым полотенцем и оставить на 30-40 мин. После проведения процедуры оставшийся на коже состав тщательно смыть теплой водой.
Обертывание на основе молотого кофе
4 ст. ложки молотого кофе, 1 стакан воды, 5 капель любого эфирного масла
Молотый кофе залить кипятком, размешать до кашицеобразного состояния, добавить эфирное масло.
Наносить на проблемные участки кожи. Кожу обернуть и оставить состав на 30 мин, после чего смыть теплой водой.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)