Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях
В борьбе с целлюлитом самым эффективным методом являются антицеллюлитные обертывания в домашних условиях. За одну такую процедуру можно избавиться от 1 см объемов. Антицеллюлитное обертывание помогает лишней жидкости выйти из организма. Чтобы результат был лучше, антицеллюлитное обертывание следует сочетать с диетой и занятиями спортом.
Преимуществом данной процедуры является ее доступность, обертыванияв домашних условиях ни в чем не уступают салонным.
При антицеллюлитных обертываниях используют водоросли, лечебные глины, мед, эфирные масла. Все, что будет необходимо для обертывания, Вы найдете обычных в аптеках или в салонах красоты, а некоторые смеси вполне возможно приготовить и дома. Существует холодное и горячее антицеллюлитного обертывания. Если у Вас дряблая кожа или есть отеки, то Вам идеально подойдет холодное антицеллюлитное обертывание, которое повышает тонус кожи. При горячем методе обертывания эффект похудения достигается за счет действия активных веществ и эффекта сауны.
Антицеллюлитное обертывание с использованием водорослей или меда.
Вамнеобходимо взять развести в теплой воде несколько ложек водорослей (ламинарии или фукусов), оставить на некоторое время, чтоб они набухли. После в водоросли нужно добавить один яичный желток, 18-20 капель камфорного масла, 8-10 капель любого цитрусового масла. Если водорослей под рукой нет, то можно использовать мед, подогретый на водяной бане. После этого полученную смесь нужно хорошо перемешать и аккуратно нанести на проблемные участки, для улучшения результата их стоит обернуть пищевой пленкой. Через 30-60 минут смесь можно смывать.
Масляное антицеллюлитное обертывание.
Для приготовления этого обертывания Вам потребуется масло для основы (так называемые базовые масла, например, миндальное, персиковое, абрикосовое, жожоба), в которое нужно добавить эфирное масло либо одного вида, либо смесь масел. На 20 мл базового масла требуется по 3 капли масла можжевельника, лаванды и лимона, при этом их нужно хорошенько перемешать, а только потом добавить к базовому маслу.
Когда масляная смесь будет готова, ее следует нанести на проблемные зоны обмотать их пищевой пленкой. Если сверху одеть что-то теплое или лечь, укрывшись одеялом, то обертывание будет результативнее. По истечение 30-60 минут, масло необходимо смыть, а кожу следует увлажним кремом для тела.
Антицеллюлитное обертывание с использованием глины.
Глина – очень доступное и недорогое косметическое средство, ее можно приобрести в любой аптеке. Для обертываний лучше всего подходит голубая и черная глины, которые ускоряют кровообращение, замедляя процесс старения кожи. Для обертывания глину нужно развести в теплой воде до сметанного состояния и густо нанести на проблемные участки тела. Для лучшего результата в полученную смесь можно капнуть любого эфирного масла, лучше цитрусового, но, главное, не переборщить.
Как правильно сделать антицеллюлитные обертывания дома?
Прежде чем начать делать домашнее антицеллюлитное обертывание кожу необходимо очистить с помощью скраба, купленного, либо приготовленного в домашних условиях (морская соль, высушенная кофейная гуща и др.). после того, как вы очистите кожу, на места, пораженные целлюлитом, чаще всего, это после очистки кожи, на проблемные участки кожи, пораженные целлюлитом это живот, ягодицы, бедра, нужно аккуратно нанести смесь. Кожа впитывает больше полезных веществ, которые находятся в приготовленной смеси, если обернута пищевой пленкой. (она создает термоэффект) и укутана сверху чем-либо теплым. Обычно уже через через 20-30 минут можно убрать пленку и смыть с кожи остатки смеси. После рекомендуется увлажнить кожу, лучше, если крем будет антицеллюлитный.