Исследования ученых показали, что на чистой коже рук микробы гибнут буквально в течение 10 минут. А если руки грязные, микробы выживают в 95% случаев. И к тому же активно размножаются! Поэтому совет, мыть руки почаще, все также остается актуальным.
Правила мытья рук
-мытье рук должно занимать около 30 секунд
-вода должна быть теплой, так как горячая вода удалит вам с рук защитный слой жира
-намыливайте руки 2 раза. Первый раз смываются микробы с кожи рук. При втором намыливании смываются микробы из открывшихся пор кожи
-обязательно намыливайте всю кисть, особое внимание уделяя промежуткам между пальцами и под ногтями
-тщательно вытирайте руки! Во влажной теплой среде бактерии быстро размножаются.
Обязательно моем руки
— перед принятием пищи
-после контакта с животными
-после посещения туалета
-после прогулки
-до и после приготовления пищи
-после контакта с мусором
Соблюдайте эти простые правила, и вы сможете избежать неприятных последствий контакта с микробами.